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标题 | 现在和老公经常吵架,两口子经常吵架怎么办 |
类别 | 婚姻问题-吵架 |
内容 | 现在和老公经常吵架,吵架会伤害两个人的和谐,但两个人在一起吵架是不可避免的。两个人吵架,不管是大事还是小事,都要有一个人先道歉。 为什么总是和老公吵架 ![]() 老师回答问题:你可以感受到内心的冲突和痛苦。似乎你知道你不需要经常在理性层面上与你的丈夫争吵,但你无法在情感上控制自己。你忍不住想和他吵架。从表面上看,你的行为是无法理解的,但争吵之后,你的反应似乎能够回答你的疑问。看来你需要用这种折腾的方式来证明你的丈夫是否爱你。你说当你看到你丈夫不舒服时,你认为他爱你。如果他发脾气,你会认为他不爱你。 看来你需要用这种折腾的方式来证明你的丈夫是否爱你。亲密关系不仅是你和自己之间的关系,也是你和他人之间的关系。对你来说,爱一个人怎么样?在你的想象中,如果他爱你,你吵架时他会有什么反应?他是否需要无条件地接受、容忍和安抚你,考虑你的情感需求并照顾你的感受?如果我们足够幸运,当我们堕落到婴儿状态,有这样一个完美的父母伴侣,可以修复我们与父母的关系,慢慢地,我们会知道,伴侣可以承受我们的攻击,不会报复我们,所以我们会体验自己值得爱,安全将慢慢建立。 但不幸的是,这样一个完美的伴侣只能存在于幻想中,在现实生活中几乎不可能遇到。当我们在现实生活中,我们的伴侣不断重复这样的情节,不断要求情感营养,但会把伴侣推开。所以我们不能希望把安全放在别人身上。 夫妻经常吵架怎么办 1.学会冷静:夫妻吵架后,很难弥补。在大多数情况下,这是因为两个人不知道如何冷静下来,然后解决这个问题。愤怒之后,情绪很难立即平静下来。这是因为当我们生气时,我们的身体会分泌一些相应的荷尔蒙,这会让我们的身体感到愤怒。 两个人吵架后,虽然我意识到我不应该生气,想抑制自己的情绪,但我的身体反应没有跟上。因此,在夫妻吵架后,我们往往需要冷静下来,以避免再次失言,并帮助避免下一次争吵。 2.学会自我反省:一记耳光不会发出声音。不管对方是想吵架还是你想吵架,总之,你们两个一定要有吵架的心,每次吵架后都不要反省自己。这只会使争吵无限循环。 3.避免重提旧事:为什么很多夫妻经常吵架,除了性格和情绪的影响,还有一个很大的原因就是他们喜欢重提旧事。 八招防止和老公经常吵架 1.现在和老公经常吵架,当你的丈夫对你说残酷的话时,不要把你的想法当回事,因为人们生气时说的话往往不够理性。所以让自己冷静下来,仔细听对方说完,而不是互相攻击。如果对方不能说残酷的话,但你可以做到,这是一个积极的想法。 2.不管你和丈夫吵架有多激烈,你必须永远记住:他是你最喜欢的人。你不能说离婚这个词。你知道,如果你说了这两个字,你就不必对自己感到难过。因为很多夫妻很生气,他们一提出离婚就后悔了。 3.不管你的心情有多糟糕,当你看到你的爱人时,你必须微笑。因为情绪是有传染性的。当你丈夫觉得你心情不好时,他和你在一起的心情不会好多少,微笑是最好的药。 4.与丈夫争吵后,如果是你的错误造成的,即使你通常关心面子,你也应该向对方道歉。事实上,许多夫妇在争吵后会焦急地等待对方向自己道歉,这实际上是一种消极的错误态度。记住这句话:如果你对待你的爱人,你就不能丢脸。 5.不要总是怀疑他。偶尔怀疑对方是可以理解的,因为人与人之间没有绝对的透明度。然而,不要总是怀疑你的丈夫。否则,这真的是对他的不信任。 |
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