我和女朋友分手都 10 天了，我俩微信和 QQ 都还没删。昨天我喝了点酒，去唱歌的时候发了条朋友圈，写着：“第三次流泪，多么卑微。”发的时候是 12 点 12 分。结果呢，到 12 点 20 分，我发现她把我朋友圈屏蔽了，这下我连她照片都看不到了。我心里特别纳闷，她这到底是什么意思呀？她到底是啥心态，心里又是咋想的呢？我特别想问她，可又害怕问了之后，她会觉得我很贱，还会烦我，我真不知道该咋办才好。
导师分析：
从女方的行为来看，她在分手后 10 天没有删除联系方式，说明她对这段感情或许还存在一些不舍或者觉得没必要做得太绝。然而，看到你发的朋友圈后短时间内屏蔽你，可能有以下几种心态。一方面，你的朋友圈内容可能让她觉得有压力。“第三次流泪，多么卑微”这样的表述，可能让她觉得你过度沉溺于分手的情绪中，给她一种你可能会不断纠缠的感觉，为了避免这种情况，她选择屏蔽你来减少压力。
另一方面，她自己可能也在努力放下这段感情。看到你的朋友圈，也许会勾起她内心的回忆和情感波动，影响她已经做出的分手决定和正在进行的自我调整。为了能更坚决地和过去告别，开启新的生活，她选择屏蔽你，切断可能引发情绪波澜的源头。
而你不敢去问她，是因为担心自己在她心中的形象进一步受损，害怕她会更加厌烦你。这种担忧体现出你在分手后既想弄清楚对方想法，又怕进一步失去她的矛盾心理。如果一直这样纠结，你可能会陷入对她行为的过度猜测中，影响自己走出分手阴影的进程。
导师建议：
首先，你需要给彼此一些时间和空间。她屏蔽你朋友圈这个行为表明她当下可能不想被你的情绪过多影响，所以在这个时候，不要急于去问她原因。利用这段时间，专注于自我调整和成长。可以通过运动、阅读等方式充实自己，让自己从分手的负面情绪中走出来。
等过一段时间，比如一周或者半个月后，如果你还是很想知道她的想法，可以选择一种相对轻松、平和的方式去沟通。例如，发一条简短的微信，内容可以是：“最近我状态调整得还不错，之前看你屏蔽了我朋友圈，我没有别的意思，就是有点好奇，是不是我之前的朋友圈给你带来困扰了呀？如果是，我向你道歉。”这样的沟通方式既表达了你的疑惑，又不会给她造成太大压力，也避免让她觉得你在纠缠。
无论她回复与否，或者回复的内容是什么，你都要做好心理准备。如果她解释了原因，你要尊重她的想法；如果她没有回复，也不要过于纠结，把注意力放回自己身上，继续自己的生活。要明白，分手是一个重新审视自己和寻找新生活的机会，不要让对她的猜测过度影响自己的未来。
网友评论一：
兄弟，我觉得她屏蔽你可能就是不想你再打扰她了。你发那朋友圈，可能让她觉得你还放不下，怕你纠缠。你现在别去问她，越问可能越糟。就先自己好好过，提升自己。说不定过段时间，她看你变得更好了，反而会主动找你呢。要是她一直不找，那你也能遇到更好的人呀，别在这事儿上钻牛角尖。
网友评论二：
我感觉她屏蔽你，说不定是她自己也没放下，但又不想表现出来。看到你发朋友圈，心里难受，就干脆屏蔽了。你要真想问，就像导师说的，过段时间好好跟她聊。但不管结果咋样，你都得往前看。分手了就把自己生活过精彩点，别让她觉得你离了她就不行。要是她真对你没感情了，咱也不能强求，总会有欣赏你的人出现。
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