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标题	怕老公再次出轨，我该怎么办
类别	情感咨询-情感咨询
内容	老师您好。我和我老公在火车站附近开了一家餐厅，经过两年的经营，现在生意很红火、餐厅规模也越来越大。我们商量之后招了好几个服务员，都是年轻漂亮的小女孩。开始的时候一切都挺好，后来我老公竟然跟其中一个女孩出轨了。店里的服务员都知道这件事情，我居然还是最后一个知道的！我一直知道我老公喜欢跟女孩子开玩笑，但是真没想到有一天他居然会做出这种事情。这些年我把全部精力都放在了经营餐厅上，整天忙得后脚跟不上前脚，哪里还有时间打理自己，想想自己这些年的付出，挺不甘心的，那个女孩已经被我辞退了，我老公也跟我保证不会再和那个女孩联系。可是，我现在就是担心他会再次犯那样的错误，毕竟身边经常接触年轻的小姑娘，很难确保他会不会再起什么小心思。餐厅是我们家唯一的经济来源，关掉餐厅不现实，能招到一个满意的服务员也不容易，我也不想因为自己的猜忌，就轻易辞退现在的服务员。老师，您说我该怎么办？我如何做才能杜绝我老公再次出轨？因为这件事，我已经失眠很久了，自己的状态也很不好，我想要尽快解决这些问题，希望您能给我一些建议。导师点评：您好，感谢信任！根据你的情况，老师给你三点建议，希望这些建议能够帮助你顺利解决婚姻问题。首先，你需要冷处理丈夫出轨这件事，先调理好自己的心情。丈夫出轨现在对你造成的不只是精神伤害，还对你的身体造成了很大的伤害，你现在需要改善自己的睡眠。长期失眠对身体的伤害是非常大的，等你情绪稳定之后再来冷静地处理你们之间的问题。其次，思考你丈夫出轨的原因。可以回想下你和你丈夫的日常相处，也可以直接和你丈夫进行沟通，了解他出轨的原因，只有先找出原因，才能对症下药。同时，还需要明确你丈夫对待你们婚姻的态度，看他是愿意收敛心性全身心回归家庭，还是在你和第三者之间做选择时，产生了犹豫不决的状态。最后一点，改变自己。你说你为了餐厅没时间打理自己，很可能你的丈夫就是因此对你产生了倦怠心理。你不妨给自己做个美容、换款发型，把自己打理的光鲜亮丽，让自己自信起来，也让你的丈夫眼前一亮，到那时，他自然会将注意力转移到你身上。把餐厅里的一些日常事务交给你的丈夫处理，让他忙碌起来，没有时间和精力想别的。你也可以把自己从繁忙中解放出来，做一些自己喜欢的事情，学一些调节情绪的方法，让自己从外形到内心都有很大的提升，这样，你再面对一些困难的时候，就不会轻易地被困扰，还让自己失眠、痛苦。婚姻不是人生的全部，要经营好婚姻，更要呵护好自己。
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