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标题	发现自己老公在外面找女人怎么办
类别	情感咨询-情感咨询
内容	好不容易把醉酒的老公安置好，正在清洗脏衣服，突然他的手机微信响个不停。我忍不住看了一眼，“老公，到家没？别让那女人碰你”、“今天表现不错，下次给你做好吃的”、“未来宝宝的名字我都想好了”……我今年34岁，早教老师，老公36岁，私企老总，有一个4岁的女儿。我和老公是老乡，在这个陌生的城市偶遇后产生了好感，恋爱时也很甜蜜，但现在生活条件越来越好，两个人的交流却越来越少了。老公由于工作关系，平时应酬多，我很理解很信任他，有什么矛盾也包容他，从不相信他会背叛我。但事实摆在面前，我像傻了一般，甚至连质问他的勇气也没有，什么宝宝？有孩子了吗？我心里压抑的快被憋疯了。最后我终于和他大吵一场，提出离婚，他却死活不答应，还说我平时只管照顾孩子对他关心不够。其实我也无法习惯没他的生活，女儿也不能没有父亲。我不忍心离婚，这几天我满脑子都是这件事，工作也无法进行，已经快发疯了。老师，我该怎么才能原谅老公？导师点评：你好，这位女士，很心疼你的遭遇。平时你很包容老公，对这个家也付出了很多，却遇到了老公的背叛，深深的伤害让你痛苦不堪，又不忍心让女儿失去父亲。让我们看看怎样改变这一切。不管是舍不得往日的夫妻情份，还是为了给女儿一个温暖的家，你选择原谅老公，给对方一个机会，看得出来你是一个胸襟宽阔有修养的人。虽然要谅解他，但夫妻相处的问题还是需要了解和解决。你需要和老公敞开心扉彻底的沟通，明白他背叛你的原因，以及和外面女人的现状及今后的打算，婚外qing也有一定的规律，时间长了也会出现各种问题。如果他是真心悔过，愿意和对方一刀两断，就需要你先和他一起解决外面的问题。毕竟受到了很大伤害，彻底的原谅和接受他需要时间。但既然决定谅解，就要注意不要在以后的相处中随意发泄负面情绪，不要让他觉得你只是口头原谅，还会报复他，这样有可能让他重蹈覆辙。在今后的相处中，多注意他心态的变化，适当把精力转移到他身上，让他觉得自己在家庭的重要性。平时相处中，要明确表达出自己的意见，避免他觉得背叛的成本太低，你会无休止的原谅他。
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