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标题	和老公越来越没话聊了,怎么办
类别	情感咨询-情感咨询
内容	我和老公结婚5年了，该说的情话都说完了，有的时候，我也不知道要说什么？我们现在回到家除了日常的交流，很多的就没有了，生活如死水一样平静。。。很难想象这样的日子我们还要继续下去，甚至几十年。我也希望自己活得幸福，而不是这样打伙过日子一样。老师，我们该怎么将自己的生活经营的有滋有味呢？您可以告诉我该怎么做吗？我不希望自己的生活就这样下去。导师点评：这位女士你好！正所谓良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。从这句话中就能感受到两人婚姻之间需要更多的赞美和体谅。婚姻中伴侣之间要学会赞美，这样就可以让你们的关系更加幸福和谐。1，赞美让对方的付出得到肯定。很多人都会说，爷爷奶奶那一辈人哪里懂得浪漫，不懂过节送礼。为什么感情一样很牢固呢？虽然长辈直接很少用送礼来表达自己的心意，也很少过节，但是我相信在日常的生活中，也会经常赞美对方，比如说我爷爷就喜欢夸奶奶的饭做得好吃。经常说自己除了奶奶做得饭，其他人做得都会不合胃口。2，赞美是夫妻之间需要的认同。人类内心深处最深刻的需要，就是感觉被人欣赏。那么人与人之间为什么需要对方的赞美呢？对于女人来说，当被丈夫认可和夸奖，可以让她身心愉悦，成为更好的自己。一句得体的赞美，甚至超过一件奢侈品。对于男人来说，他们内心也需要被称赞和赞美，肯定自己，需要被认可、欣赏、崇拜和鼓励，当他们没有被满足这些需求时，就会感觉内心自尊受挫，感觉自己的价值被否定。所以，无论男女，都需要被赞美和认可。其实，赞美，就是一种爱的语言。如果夫妻关系之间缺少彼此的赞美，那么久而久之就会产生误解和矛盾，感情随之也会变淡。所以，学会用爱的语言赞美彼此，让你们的关系更加融洽吗，激发夫妻感情中最美好的一面。有心理研究，一次吵架消耗的感情，需要5次赞美才能修复，所以，你的每一次赞美，都是在为你们的感情充电，来修复和储存你们的美好的感情。3、赞美要尊重事实进行夸赞赞美，对于婚姻来说是一大法宝，但是也要注意，赞美是基于事实，而不是违心的说一些假话去恭维对方。针对伴侣的优点去赞美，而不是说着言不由衷的话，其实，每个人都有社交直觉，当你的赞美不符合事实时，对方就会亮起红灯，觉得你说的非常假，进而提高了戒备心。在婚姻关系中，如果赞美不是在事实的基础上，会感觉被欺骗，进而会对这段感情产生怀疑和厌恶等负面情绪。所以发在内心的去赞美，这样才最有力量。当然，每一个人需要赞美的需求时不一样的，比如说当一个人长得漂亮时，几乎经常会被夸漂亮，那么此时你再去夸对方的外貌，对方必然不感冒没有任何感觉。最好是善于发现对方与众不同的地方去夸赞。当你学会赞美时，你的每一次赞美都是在为你们的关系添砖加瓦，变得更加牢靠坚不可摧。
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