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标题 心里有事不愿跟父母说，又觉得他们不懂，我该怎么办
类别 生活杂谈
内容

我是一名住宿生，每周只能回一次家。我特别喜欢在网上通过QQ聊天。在学校里，我和班里的朋友相处得特别好，玩得很开心，也放得很开，常常一起疯玩。然而，一回到家，情况就不一样了。我越来越不想和父母接触，回到家就喜欢一个人关在房间里玩手机。对于家里的很多事情，我都抱着随便的态度。心里有心事也不想跟父母说，觉得他们不会懂。其实妈妈对我非常好，初二下学期的时候，很多事都顺着我。每个星期天下午回学校，我嫌麻烦不想吃晚饭，她就会在家里做好让我带到学校。现在还开始做披萨、蛋糕这些甜点，可能是想让我换个口味，怕我吃腻了。我很感激妈妈，也知道自己在家表现得这么冷淡，不应该拒绝父母的好意，可心里就是觉得无聊，不想理会他们，我真的很纠结，不知道该怎么办才好。

导师分析：

出现这种情况，原因是多方面的。从环境变化来看，学校是充满活力、同伴众多的社交环境，能满足社交需求，而家相对安静，父母与自己年龄差距大，共同话题少，导致回家后心理落差大。从心理发展角度，青春期渴望独立与自我空间，认为父母不能理解自己，所以不愿与父母接触。妈妈的过度关爱，在一定程度上可能让孩子觉得有压力，产生逆反心理。孩子虽感激妈妈，却因心理矛盾不知如何回应，陷入纠结，既不想伤害妈妈，又难以改变自己冷淡态度。

导师建议：

首先，尝试理解父母。认识到父母因年龄和成长背景不同，可能理解方式有差异，但他们的爱是真挚的。想想妈妈为自己做的种种，尝试从她的角度看问题，明白她的良苦用心。其次，主动沟通。找个合适时机，比如一起做甜点时，和妈妈聊聊自己在学校的趣事，也分享内心真实想法，告诉她自己渴望独立空间，同时感激她的关爱，引导父母以更合适方式表达爱。最后，调整心态。意识到家是温暖港湾，放下手机，多参与家庭活动，如一起看电视、散步，增进与父母感情，慢慢改变对家无聊、冷淡的态度。

网友评论一：

妹子呀，你妈妈这么爱你，你可别辜负她心意。其实父母有时候确实不太懂咱们年轻人想法，但只要你好好说，他们会理解的。别老一个人玩手机，多和爸妈聊聊天，分享下你的事儿，说不定会发现他们也挺有趣的，一家人其乐融融多好呀。

网友评论二：

我觉得你就是在学校玩嗨了，回家不适应。但家还是很重要的，妈妈做那么多好吃的，多陪陪她嘛。你可以把玩手机时间分点出来，陪爸妈做做家务啥的。你主动点，说不定就能打破这种尴尬，以后在家也能开开心心的，别纠结啦，行动起来。

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更新时间：2025/8/5 3:45:27