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标题 婚后琐事多得很，还老和老公吵架怎么办
类别 情感咨询
内容

我心里一直有个疑问，是不是每一段婚姻刚开始的时候，都会经历一些痛苦的事呢？我结婚到现在已经三年了，可这三年，我真的觉得过得够够的。每天好像都有各种烦心事，不知道从什么时候起，生活就变成这样了。以前谈恋爱的时候，觉得一切都很美好，可结婚后，那些美好的感觉好像慢慢都没了。

家里的琐事越来越多，和老公也经常因为一些小事就吵架。有时候我觉得自己特别委屈，可又不知道该跟谁说。我不明白，为什么曾经那么相爱的两个人，结婚后会变成这样。难道婚姻就是这样的吗？我真的好累，不知道该怎么面对接下来的生活了。

导师分析：

许多婚姻在初始阶段可能确实会面临挑战，但并非每段婚姻开头都必然伴随着痛苦经历。对于这位女士而言，结婚三年感到疲惫，原因是多方面的。

从角色转变角度看，恋爱到婚姻，从单纯的情侣关系转变为家庭的组建者，要面对诸多新责任与事务，如家务分配、经济规划等。可能在这些方面，夫妻二人未达成良好共识，导致矛盾滋生。例如，一方认为家务应共同承担，另一方却习惯依赖对方，长此以往，承担多的一方会心生不满。

从新鲜感消退层面分析，恋爱时的激情随着时间推移逐渐平淡，夫妻双方熟悉彼此后，容易忽视对方优点，放大缺点。这使得日常相处中摩擦增多，感情热度下降。心态上，女士对婚姻期望或许过高，当现实与理想产生差距，便会感到失落、疲惫，对婚姻产生消极情绪。而双方可能缺乏有效沟通，矛盾得不到及时解决，负面情绪不断累积，致使女士觉得婚姻生活难以忍受。

导师建议：

首先，女士要调整心态，认识到婚姻是一个动态发展过程，有起伏波折很正常，不能因眼前困境就否定整个婚姻。尝试回忆恋爱及婚姻中的美好瞬间，重新发现对方优点，以积极视角看待婚姻。

接着，和老公进行深度、坦诚的沟通。选一个双方都心平气和的时间，聊聊对婚姻现状的感受，包括对家务分配、相处模式等方面的看法，倾听对方想法，共同寻求解决方案。例如，制定家务分工表，明确各自责任，或轮流承担某项家务。

再者，为婚姻生活增添新鲜感。夫妻可以定期安排“约会日”，像恋爱时一样看电影、散步、共进晚餐，重温浪漫。也可一起尝试新活动，如学习烹饪新菜品、参加户外运动等，共同创造新回忆，增进感情。若沟通后仍无法解决问题，可考虑寻求专业婚姻辅导帮助，借助外力修复婚姻关系。

网友评论一：

妹子，别灰心呀！婚姻刚开始确实会有些磕磕绊绊，但这可不代表以后都这样。你和老公多聊聊，把心里的想法都摊开说，说不定能解决不少问题呢。而且，生活就是需要点仪式感，偶尔制造些小惊喜，感情就能回温啦。别轻易就觉得过不下去，很多夫妻都是这么磨合过来的，熬过去就好了，加油！

网友评论二：

我觉得你得好好审视下这段婚姻。如果结婚才三年就过得这么累，以后几十年可咋整？虽说沟通很重要，但要是对方根本不愿意改变，或者你们的矛盾已经根深蒂固，那也别勉强自己。你得为自己的幸福着想，要是真的努力过还是不行，或许重新寻找幸福也是个办法，别把自己困在不开心的婚姻里。

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更新时间：2025/8/4 16:56:03