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标题 我俩大学生恋爱分手，我想复合他拒绝怎么办
类别 恋爱技巧
内容

我和男朋友分手都一周了。他跟我说，他对我没热情了，现在就只想跟我做朋友，还叫我别逼他，说他就想一个人，能过得无忧无虑的。他自己觉得对我没爱了。我们俩都是大学生，他还是协会会长，平时特别忙。我呢，老是因为他不陪我、不关心我抱怨，心里委屈得很，一点安全感都没有，经常忍不住哭。估计他被我抱怨得烦死了，压力也大。我们之间发生过好多事，所以根本没办法潇洒地放手。分手这一周，我俩都特别煎熬。我整个人颓废得不行，他也很内疚，还说要以朋友的身份补偿我。我现在吃不下饭，也睡不着觉，连课都不想上。他还一直鼓励我，可又说长痛不如短痛。

我是外省的，我心里其实相信他还是爱我的，他就是觉得自己太忙太累，没时间陪我，还说不想让我在他身上浪费时间，觉得他给不了我什么。我们俩都是农村出来的，还都是医学生，他压力确实大。我也知道自己有错，没好好支持他、理解他，光知道抱怨他。再有一周他就不在协会工作了，要是他退了，我们就能天天在一起，好多问题、隔阂还有矛盾都能解开，可他就是不回头，不给我机会了。我之前一个人熬过了好多艰难时刻，现在他却让我这么绝望。我根本不想只跟他做朋友，就想让他还当我男朋友，真的特别舍不得他。我找了好多朋友去劝他，可他每次都说累了，就只想单身。

导师分析：

从这段感情的发展来看，分手原因主要源于双方在相处过程中的不平衡与沟通问题。男方作为协会会长事务繁忙，这使他在感情投入上力不从心。而女方因缺乏陪伴，内心委屈、安全感缺失，频繁抱怨，这种抱怨不仅未解决问题，反而给男方增添压力，使他对感情产生疲惫感，热情逐渐消退，最终提出分手并只想保持朋友关系。女方虽意识到自身抱怨的问题，但过往行为已对男方造成一定负面影响。

从双方心态分析，男方因工作压力大，在感情中渴望轻松状态，他认为分手对双方都好，觉得自己无法给予女方所需陪伴，且长痛不如短痛，尽管内疚但态度坚决。女方虽明白自身错误，却难以割舍感情，坚信男方仍有爱，期望挽回，处于极度不舍与痛苦之中。她过往独自面对艰难时刻，对这段感情投入深厚，不愿接受分手现实，找朋友劝说体现其挽回的急切，但这种方式可能进一步给男方压力，使其更坚定单身想法。

导师建议：

首先，女方要尊重男方想要单身的决定，暂时停止找朋友劝说的行为，避免过度纠缠让男方更加反感。给自己一些时间和空间，调整情绪，恢复正常生活，如规律饮食、作息，正常上课，把注意力从挽回感情上先转移到自我提升。利用这段时间，认真反思在感情中的行为，思考如何在未来感情中更好地理解和支持对方。

待情绪稳定后，以平和、真诚的态度给男方写一封信或发一条长信息，表达自己对过去行为的反思与歉意，强调已理解他的压力和想法，尊重他单身的决定，同时也表明自己会努力改变。但不要在信中提及复合要求，以免给他压力。之后，偶尔以朋友身份关心他，分享生活趣事，保持适度联系，但不要过于频繁。

在男方退出协会后，若双方都处于相对轻松状态，可找机会面对面简单交流，像朋友一样倾听彼此近期生活感受，若氛围良好，可适当提及过去感情中的美好回忆，但避免逼迫复合。若交流顺利，可循序渐进，重新建立感情基础，让感情自然发展。

网友评论一：

妹子，我懂你舍不得。但他现在态度这么坚决，一直逼他也不是办法。先听导师的，自己调整好状态。说不定等他退了协会，压力小了，看到你的改变，会重新考虑和你在一起呢。你现在得先爱自己，把自己变得更好，别因为他把生活搞得一团糟呀。给他点时间，也给自己点时间，说不定会有转机呢。

网友评论二：

我觉得他既然这么明确说只想单身，你也别太执着了。虽然你们有感情基础，可他现在压力大，心意已决。你找朋友劝他，可能反而让他更抵触。不如就放手吧，说不定离开他，你能遇到更合适的人。你是医学生，以后会有更好的发展，别被困在这段感情里。往前看，会有更美好的感情等着你呢。

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更新时间：2025/8/7 11:34:41