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标题 被出轨，舍不得放弃也接受不了现实，很痛苦，怎么办？
类别 情感咨询-情感咨询
内容 1我们的开始也是婚内出轨，彼此家庭都遇到了问题，（我遭遇家暴，他那里是前妻强势没有沟通）双方迅速净身出户，带着他的和我的孩子建立了我们的家庭，我以为遇到真爱，付出代价和他在一起，是我做的最艰难，确也是对的选择。对于这一点，他在我们的婚姻8年后出轨22岁小姑娘，我开始怀疑这些年我的努力毫无意义，我很痛苦?可能我也只是他猎奇的一个对象而已没有发现他出轨之前，我觉得他是非常好的老公，尽管结婚8年，我依然非常爱他，他对我温柔大方，对我的家人孩子也很无私的付出，除了婚后感觉我们敞开心扉的沟通少了，但是自我感觉我们的关系很融洽，很幸福，我们自己的孩子也5岁了，很可爱，三个孩子相处的也很亲。3，3年前我从学校辞职出来创业做女装，开了3家店，生意很好，他是我强有力的支持者，包括资金，眼光，决策，我都依赖他比较多。创业压力大，每天很较焦，当我发现他出轨时，感觉天塌地陷，这么多年的努力就像笑话。咨询师回复：
    你们最初彼此看上对方的确都是各自的婚姻出现问题后找到了治疗彼此的良药，对彼此的问寒问暖，以及共情中的支持点燃了爱情的火花，所以是雪中送碳的支持，感动到对方走进婚姻也就无可厚非。你感觉自己就像是一个“小丑”，成为了他人眼中的笑话。亲爱的，这不是你的错，至少不全是你的错。在关系中，皆是双方互动产生的结果。在婚姻家庭里表面上看，老公属于你，而现实是你的老公他只属于他自己，他永远爱的是他自己，他仅仅把婚姻和你当做了体验幸福和生命 一部分，你也仅仅是他而一部分而已，如果这么想，可能有点委屈和不公平，或许会让自己好受一点。首先，我们需要面对这个事实，而不是试图逃避或者否认它。尽管您感到非常痛苦，但我们需要认识到，这并不是您的过错，而是他的行为所导致的结果。这个事情并不意味着您所做的所有努力都是毫无意义的。您所做的一切都是为了您和您的孩子们的幸福和稳定。现在的问题是，您如何面对这个事情，让它成为您的新起点。其次，我建议您找到一个能够倾诉的人，这可能是您的家人、朋友或者一位专业的心理咨询师。通过与他们的谈话，您可以感受到他们的支持和理解，同时也能够获得更多的意见和建议。最后，我建议您对自己的生活和未来做出一些计划和决策。您需要认真考虑您的婚姻是否还有挽救的可能性，并确定您的下一步行动。如果您决定离开婚姻，那么您需要考虑到如何处理财产和孩子的问题，并确保您和孩子们的生活和未来得到保障。如果您决定继续维持婚姻，那么您需要与您的配偶进行坦诚的谈话，并一起探讨如何处理这个问题，并且寻求专业的帮助来解决问题。
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更新时间：2026/8/6 12:05:47