| 标题 |
心直口快,代表情商低吗? |
| 类别 |
情感咨询-情感咨询 |
| 内容 |
查了字典是个中性词,解释包括情商低、说话会中伤他人、不考虑别人的感受,我不喜欢,因为爸爸觉得我心直口快情商低。爸爸是被公认情商高会为人处事。童年妈早逝,爸工作忙后来再婚、坐牢,后妈对我不好,亲戚们难以言说,被忽略否定打压,总之我不喜欢不信任他们,变得孤僻敏感、自尊心强、忧思多虑、自卑不自信、在意别人的看法等,那时看人脸色讨好别人为主小心翼翼,不敢表达自己真实情感需求,会忽略自己,因为害怕被不喜欢抛弃排斥挤兑… 后来自己做心理咨询三年感受不错。目前在学心理学的知识,考社工不知道能不能成功。做了这么多就是想要摆脱情商低的标签,想要变得像爸爸一样。我直接表达自己想法是为了让对方了解我知道我的情绪和内心感受,我能换位思考感受他人情绪给予他人正向能量,当我说的委婉了他们觉得我绕来绕去不能明白我的意思就让我直接说,有了心直口快,说我情商低的人的情商也不高,可他们并不这么认为,可能觉得还有我在垫底吧。咨询师回复: 我理解你的感受和想法。每个人都有自己独特的成长经历和人格特点,这些都会影响到我们与他人的交流和相处方式。情商是一个复杂的概念,它不仅仅涉及我们处理情绪的能力,还包括我们对自己和他人的认知、情感表达、人际关系建立等方面。你曾经的童年经历和家庭环境对你的情商发展产生了一定的影响。经历过母亲的早逝、父亲工作忙碌和再婚、后妈对待你的不好以及亲戚的否定和打压,这些都是对你自尊心和情感需求的伤害。在这样的环境下,你可能形成了一种自我保护的机制,变得敏感、自卑、忧虑,并对他人的反应和评价非常在意。不过,情商的发展是一个长期的过程,它需要时间和经验的积累。 不要过分强调自己是否达到了父亲的水平或他人的评判,每个人都有自己独特的方式和进步的步伐。关键是专注于自我成长和提升,关注自己的情感需求,并以积极的态度对待人际关系。最重要的是,要给自己一些宽容和理解。你的过去经历对你产生了影响,但你正在积极改变和寻求更好的未来。相信自己的能力和成长潜力,坚持自己的努力,逐渐培养出更健康的情商和更积极的人际关系。
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