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标题	越来越烦躁我妈的倾诉，为什么最近很讨厌妈妈？
类别	情感咨询-情感咨询
内容	越来越烦躁我妈的倾诉，为什么最近很讨厌妈妈？     咨询案例     最近几个月越来越讨厌和我妈说话了，自从今年2月份我姥姥去世，我妈状态不好，从一开始的很心疼，到越来越烦躁我妈的倾诉，他之前有时候会重复跟我说她小时候的事情，说了一次以后还会再说，不知道什么时候想起就会再说一次，说她小时候的事情，说我姥姥姥爷偏心对她不好的地方，说她觉得心里不舒服的地方，我现在感觉我就是我妈妈的垃圾桶，我装着她负面情绪我觉得好烦，我妈是家庭主妇。     朋友不在本地也不联系，她总说自己一个人孤单，说自己没人说话，说我和我爸白天上班，下班就各自玩手机，听多了我觉得好烦好烦，还说自己要不是家里没有养猫，自己早就抑郁自杀，我一开始觉得内疚，可是我现在真的受够了，造成现在这样不是我的错，我妈一跟我说什么我都觉得自己好像应激了一样好烦躁好暴躁。     我不想当我妈妈的垃圾桶。但是我妈不懂，她不理解，她只会觉得她和我说话我不耐烦，说我情商低没办法聊天。     我讨厌我妈跟我说家里人的坏话，只会对着我说，有本事去自己解决问题啊。          老师回复     妈妈什么苦水都找你倒，而且还有不少都是重复的，你也不喜欢她说其他家人的不好，关键是她倾诉完问题没有得到实质性的解决，还占用了你的大量时间。换做其他女儿，再有耐心恐怕也有被耗尽而烦躁的时候，所以理解你当下的苦闷。     因为我的认知水平有限，对你的了解不多，所以接下来我的话很可能是错的，请你斟酌阅读，仅供参考。     1.你妈妈目前应该是处在更年期，由于你已经长大工作，不需要她的照顾，因此她有了更多的个人时间，看起来她没有找到人生新阶段的新任务，空闲时间太多反而想起之前的种种经历，整个人的情绪反而不好了。     2.正如你所说的，她的问题应该由她自己去解决，单纯跟你抱怨和倾诉只会把你俩都搞得很不愉快。妈妈照顾家庭这么多年，一直没有在乎她自己个人的喜好和需求，现阶段其实是她可以静下心来思考自己想做点儿什么让她感到开心的事情了，她需要开打自己的社交圈和朋友圈，和小区的同龄人或者同城的同兴趣群体建立链接。     3.年少夫妻老来伴，你父亲也要意识到妈妈新阶段的需求，可以跟你一起引导妈妈找到新的关注点，过程中给予妈妈鼓励和支持。你也可以坦诚跟妈妈说，你很乐意倾听她的烦心事，但不能光倾诉而不自己提出改进和解决的计划，毕竟让自己快乐起来是每个成年人自己的责任，你可以给她支持和建议，但是事情总得有推进的计划。原地踏步问题无法得到解决，也许还会变得更糟糕。
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