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标题 发现老公和女同事发暧昧信息，现在还联系怎么办
类别 婚姻生活
内容

去年，我无意间发现老公和他的女同事发一些暧昧的信息。当时我心里特别难受，就去问老公怎么回事。老公跟我说，他们只是开开玩笑而已，还说那个女同事也有自己的老公和孩子。可是现在，他们依旧在同一个地方上班，而且还保持着联系。

我总是忍不住怀疑他们之间是不是有什么不一般的关系。老公一直跟我说，他对那个女同事就只是朋友情谊，可我心里还是不踏实。我很想消除对他的怀疑，也希望老公能多关心关心我，多在乎在乎我的感受。我真的不知道该怎么做才好，每天都因为这件事心里乱糟糟的，影响了我的生活和心情。

导师分析：

首先，发现老公与女同事发暧昧信息，这是你产生怀疑的根源。尽管老公解释是开玩笑，但后续他们仍保持联系，这种行为加深了你的不安。从老公的心态看，他或许真认为只是普通朋友间的玩笑互动，没意识到这种行为给你带来的伤害和不安。而你，作为妻子，在看到暧昧信息后，本能地会对他们的关系产生怀疑，这是对婚姻忠诚的在意。

此外，你渴望老公多关心在乎你，说明在这段婚姻中，你可能在情感上有所缺失，导致你对老公与异性的接触更加敏感，进一步加重了怀疑心理。

导师建议：

你可以找个合适的时机，和老公坦诚深入地沟通。明确告诉他，当初看到那些暧昧信息你受到了很大伤害，即便他觉得是玩笑，可现在持续联系仍让你很不安。让他换位思考，感受你的心情，希望他能顾及你的感受，减少与该女同事不必要的联系。

同时，也可以和老公一起规划一些夫妻活动，比如周末看电影、散步等，增加彼此相处时间，增进感情。你自己也要丰富生活，培养兴趣爱好，转移对老公和他女同事关系的过度关注。若条件允许，还能一起参加婚姻辅导课程，学习如何更好经营婚姻，改善夫妻关系。

网友评论一：

我觉得你得盯紧点你老公呀。都发过暧昧信息了，现在还联系，很难不让人怀疑。你就直接跟你老公说，要是真在乎你，就别跟那女的联系了。要是他不听，那就有问题。而且平时也得让他多陪你，别总把心思放别人身上。

网友评论二：

我倒觉得你别太草木皆兵啦。也许他们真只是朋友间开开玩笑，毕竟那女的也有家庭。你可以多和老公沟通，让他知道你的感受，说不定他以后就注意了。你也别一门心思都在这事儿上，自己该干嘛干嘛，提升自己，让自己生活精彩起来，老公可能就更关注你了。

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更新时间：2025/8/4 18:47:05