标题 |
情感口述:如何维护彼此的情感空间 |
类别 |
经营婚姻-情感专区 |
内容 |
一段感情想要走得长远就要共同维护彼此的情感空间,加强情感交流。接下来,情感小编情感口述下 ,如何维护彼此的情感空间,加强 情感交流 的几个技巧。 一、 要谈就要有诚意的谈 无论面对何种情况,只要当时不想沟通,就有不沟通的权利。 带着烦躁与愤怒去谈任何事,都很容易导致争吵冲突,使事情更难处理。带着焦虑与担忧去谈任何事,会使配偶也有这个情绪。 所以,如果在那一刻你不想与对方沟通,可以先冷静一下,但是我们需要懂得采用适当的表达方式。你要明白夫妻必须维持沟通,现在不谈,应该给对方什么时候谈的承诺,而且是明确的承诺,而不是“等我心情好了再说吧”这样的承诺。 二、客套话也要说得恰到好处 客气话是表示你的恭敬和感激,所以要适可而止。 如果对方是经由他人间接听到你的称赞,比你直接告诉本人更多了一份惊喜。 相反地,如果是批评对方,千万不要透过第三者告诉当事人,避免加油添醋。 (与异性相处的过程中,你是不是也会遇到令你烦恼的难题?琢磨不定对方心里到底在想什么? 三、 支持伴侣,就算他/她做得并不完美 在众人面前,当伴侣说错了话,不要马上更正他/她。应该等回到家里只有两个人,并且两人都在正面的情绪状态中时,再告诉他/她。 更进一步来说,当伴侣在某些情况里做一些决定或者行为,只要不是会引起严重后果(例如犯法)或者代价太高的(例如大量金钱的损失),就支持他/她。例如走在马路的这边或那边、他/她想买一件喜欢的物品等。当两人在一起时,若你总能支持他/她的选择,他/她也会以支持你作为回报。 有时,他/她没能做出的选择,你可以告诉他/她怎样才会更好。如果他/她不接受,不要坚持你的看法,全力帮助他/她实行他/她的决定。当结果证明你是对的,他/她便会心服口服,同时感受到你对他/她的支持了。 四、避免不该说出口的回答 像是:不对吧,应该是……这种话显得你故意在找碴。另外,我们也常说:听说…,感觉就像是你道听涂说得来的消息,有失心意。 |
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