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标题	当老师情商低怎么办？如何提升情商？
类别	心理百科-情商
内容	当老师情商低怎么办?教师面对的是鲜活的生命，处理复杂的关系不仅需要智商，更需要非常高的 情商 。读完小编今天的文章，你或许可以通过情商训练来提升教学和管理能力哦！                     一、当老师情商低怎么办？如何提升情商           1、教师的体罚行为与其情绪控制力密切相关           所有教师都知道，体罚学生是师德的“高压线”，绝不能触碰，但现实中还是会有一些体罚学生的教师。非常多人都觉得这些人是教师中的“渣子”，但其实也不尽然，我了解他们之中的一些人，他们的师德水平并不是非常低，有些甚至还是学校的优秀教师，究其原因，更多的是教师的一时心情所致。 当老师情商低怎么办？如何提升情商？           情商低的人怎么和老师打好关系？一些教师在心情不好的时候，偏偏遇到了学生“不讲理”，这时，情绪上来就难免会产生过激行为，伤害了学生。就我所知，犯错的教师事后往往后悔不迭，常说的一句话就是“当时太义愤了，控制不了自己的情绪”。国内外的一些研究也表明，教师的体罚行为与其情绪控制力密切相关。           教师也是普通人，面临诸如柴米油盐、家庭纠纷、家人生病等情况，这自不必说，各行各业的从业者都必须有这样的职业能力：在工作的一刻迅速排除家庭烦恼。但教师行业也有其特殊性，最重要的一条就是一位教师要长期背负着对数十甚至上百名儿童的生活和成长责任。           2、情商是可以训练的           做教师做到今天，我逐渐意识到一名教师的情商，也就是情绪管理能力其重要性甚至超过了科研能力，科研能力不足还可以做个普通教师，情商不足真的非常难再做这一行了。           不过，从我和周围教师的经历来看，情商是可以训练的。情商低的人怎么和老师打好关系？情绪是外界刺激带给我们的一种反应，虽然有时强烈，但都会有一定的时限，就像我们被细菌感染后会发烧一样，认识到这一点非常重要。既然它是发生在我们身上的一种可观察分析的现象，我们就可以找到方法去认识它，找到它的规律，逐渐发现各类事件与自己情绪的关系，最终我们慢慢就会对一些事件产生“免疫”或逐渐“脱敏”。           成为高情商的教师有两个要点，一是要有丰富的经历，二是要善于认识和总结。人生经历过的情绪事件类型越多，总结得越充分越细致，我们就越能摆脱情绪的控制，成为一个高情商的人。因此，每一次情绪向我们袭来的时刻也是认识它的良好时机，首先要做的事就是不要被它完全控制，不要失去认识它的客观角度，我们要像认识发烧一样，找到引起我们发烧的原因。
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