青少年因为学习压力、家庭的压力而导致心态压力普遍增大，在群体中青少年是心态问题多发的群体，因此社会上也慢慢地开始起关注青少年心态问题，今天我们就来做青少年心态健康测试，看看你心态的健康程度。
一、青少年心态健康测试
下面有40道中学生心态测试题，根据你近3个月的情况，认真回答，以下这些问题这里没有对和错之分，完全符合你的打√，完全不符合你的打×，有点符合的打△。
1、不知道为什么平时总是觉得心慌意乱，坐立不安。
2、上床后，怎么也睡不着，即使睡着也很容易惊醒。
3、经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来感到很倦怠无力、焦虑烦躁。
4、经常早醒1-2小时，醒后便很难再入睡了。
5、学习的压力常使自己感到非常的烦躁，讨习。
6、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也不知道自己在想什么。
7、遇到不称心的事情就会较长时间地沉默少言。
8、感到很多事情不称心，会无端发火。
9、哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。
10、感到现实生活中没有什么事情可以引起自己的乐趣，常常郁郁寡欢。
11、老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。
12、遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。
13、经常与人争吵发火，过后又非常后悔。
14、经常追悔自己做过的事，有负疚感。
16、一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。
17、非常害怕失败，在行动前总是会提心吊胆，畏首畏尾。
18、感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。
20、喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。
21、感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。
22、发现别人在窃窃私语，便怀疑对方可能是在背后议论自己。
23、对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。
24、缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。
26、害怕见陌生人，人多时说话就脸红。
27、在黑夜行走或独自在家时会有恐惧感。
28、一旦离开父母，心里就不踏实。
29、经常怀疑自己接触的东西不干净，会反复地洗手或换衣服，对清洁极端注意。
30、总是担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上后又起来确认，或者刚一出门又返回检查。
31、站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。
32、对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也会身患相同的病。
33、对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。
34、经常怀疑自己发育不良。
35、一旦与异性交往就容易脸红心慌或想入非非。
36、对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。
37、怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。
38、经常会无端头痛，并依赖止痛或镇静药。
39、经常有离家出走或脱离集体的想法。
40、感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。
二、青少年心态健康测试结果
青少年心态问题测试题测评方法：√得2分，△得1分，×得0分。
1、0-8分。心态非常的健康，不必担心，请放心。
2、9-16分。大致还属于健康的范围，但应该要有所注意，可以将自己的烦恼等找老师、父母或同学聊聊。
3、17-30分。你在心态方面存在有一些障碍，应采取适当的方法进行调整，或找心态辅导老师帮助你。
4、31-40分。黄牌警告，很有可能已经患了某些心态疾病，应找专门的心态医生进行检查治疗。
5、41分以上。有较严重的心态障碍，应及时找专门、专业的心态医生进行治疗。
- 在最深的红尘里，怎么投诉广州?
- 有什么错误做法，冷爱和到底可不可信
- 如果遇见，怎么投诉广州?
- 遇见世界,怎么投诉广州?
- 迈出解决婚外恋的步骤是啥，冷爱和到底可不可信
- 在心灵的窗口，怎么投诉广州?
- 不要喜欢其他人,怎么投诉广州?
- 异国恋怎么解决，冷爱和到底可不可信
- 爱的表达方式是啥，冷爱和到底可不可信
- 爱的表达方式在哪里，冷爱和到底可不可信
- 撩妹招数是啥，冷爱和到底可不可信
- 手机号码究竟如何要，冷爱和到底可不可信
- 几个暖味方法是啥，冷爱和到底可不可信
- 几个谈恋爱技巧是啥，冷爱和到底可不可信
- 为什么不想谈恋爱，冷爱和到底可不可信
- 在恋爱里为什么有强烈的焦虑感 有被骗过的吗？
- 凭什么让我毫无保留地爱你 有被骗过的吗？
- 女人最看重爱情 有被骗过的吗？
- 蝶变花，退款成功的有吗?
- 大龄剩女的爱情,退款成功的有吗?
- 我所爱的,退款成功的有吗?
- 青春，退款成功的有吗?
- 倾我一世，退款成功的有吗?
- 最美的风景给你,退款成功的有吗?
- 与爱钟情,退款成功的有吗?
- 写给远方姑娘情书
- 歌曲过活表达什么情感
- 深情专一情感文案
- 搞笑情感分析语录
- 氕氘氚情书
- 女人情感句子温柔励志短句
- 爱情感触的心情句子
- 南瓜谷情书大衣
- 情感封闭文案句子伤感短句
- 情感诗歌散文诗
- 情感语录知性女
- 跨年前的情书
- 情感类散文书推荐小说
- 慧姐情感说说句子大全集
- 情感支持图片文案素材
- concentration instantaneous
- concentration in urine and plasma
- concentration investigating
- concentration in volume
- concentration jump
- concentration key
- concentration lens
- concentration level
- concentration limit
- concentration line
- concentration local
- concentration logarithmic diagram
- concentration matching technique
- Concentration,Maximum Allowable
- concentration maximum permissible
- 《中国社会科学》
- 《中国科学技术史》
- 《中国美学史》
- 《中国美学思想史》
- 《中国近三百年学术史》
- 《中国近代哲学的革命进程》
- 《中国近代思想学说史》
- 《中国逻辑史》
- 《中国逻辑史资料选》
- 《中国逻辑思想史》
- 《中国道教史》
- 《中国道教史》
- 《中国革命和中国共产党》
- 《中国革命战争的战略问题》
- 《中国革命道德》
- 快去贴贴！这些生肖不仅旺自己还旺身边人！
- 12生肖年末总结最该反省哪方面？
- 苦尽甘来！这些生肖晚年最不缺钱花
- 必看！十二生肖容易被忽略的优势
- 不爱计较做人坦荡的生肖，你遇到了吗？
- 揭12生肖所向往的家庭氛围！
- 收藏！12生肖如何拥有好人缘？
- 十二生肖如何建立社交边界感？
- 12生肖如何提升自己的生活质量？
- 12生肖摆烂太久如何恢复自律？
- 实用干货！12生肖如何向上社交？
- 速get！揭12生肖提高情商的秘诀
- 选购年货，12生肖别犯这问题！
- 独家分析为何这些生肖容易招人嫉妒？
- 年初新起点，12生肖计划里不能少了它！