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标题	宝宝便秘怎么办？试试这些方法吧
类别	媒体推荐-情感杂谈
内容	我们都知道，想要新生儿能够健康快乐成长，有很多都是要非常注意的。但有一个问题是家长们很容易忽视的，那就是新生儿 便秘 ，那宝宝便秘怎么办呢？希望下面的方法可以帮到你。                     宝宝便秘怎么办？试试这些方法吧           一、要镇定，不要慌乱           虽然便秘发展到后面时，后果很严重，但是如果在便秘初期就给予重视并采取正确方法应对的话，宝宝还是很容易恢复健康的，毕竟便秘的发展需要一个过程。所以要时刻关注宝宝的情况，当发现宝宝得了便秘后，不要慌乱，认为得了什么很严重的病，应该保持镇定，采取正确的应对方法。           二、按摩宝宝腹部，帮助消化           当宝宝得了轻微便秘时，父母可以通过按摩宝宝的腹部的方式，帮助孩子的肠胃蠕动，来促进消化。按摩时注意力度不要过大，因为便秘时便便滞留在肠道中，按摩力度会过大，宝宝肚子容易不舒服。如果是天冷的时候，特别是冬天，父母需要先把手掌搓热，再给宝宝按摩，这样宝宝才不会因为大人的手掌凉而抗拒。                     宝宝便秘怎么办？试试这些方法吧           三、多喝些水，调节肠道环境           水对人类来说是不可或缺的物质，特别是新生儿便秘来说尤其重要。因为便秘时，便便肯定是又干又硬，所以才难以排出体外，多喝些水，能增加肠道的水分，促进肠液分泌，调节肠道环境，软化硬结的便便，从而使得便便更容易排出。           四、多吃些水果，润肠通便           水果中不仅含有丰富的人体必需的微量元素和各种膳食纤维，还可以促进肠胃蠕动，增加肠液的分泌，使肠道始终保持润滑，从而达到润肠通便的功效。特别是香蕉，在“润肠通便”方面是佼佼者，宝宝便秘时，其实可以多吃些香蕉，香蕉味道香甜，宝宝也是爱吃的。                     宝宝便秘怎么办？试试这些方法吧           五、适当运动，促进肠道蠕动           宝宝便秘时，切忌长时间的坐着不动。因为便秘时，本来便便就硬结滞留于肠道内，然后宝宝坐着不动时，肠道更加弯曲而迂回，便便更加难以下行，从而导致便秘更加严重。而适当运动，使得肠道处于动态中，能够促进肠道蠕动，这样便便在重力和肠道的加速蠕动中更加容易排出。           六、病情严重时，立刻看医生           如果父母比较粗心，或者孩子比较活泼，便秘较轻时，没有表现出异状被父母发现，待到发现时，已经非常严重，宝宝一旦排便就难受的哭，便便排不出，说明病情已经非常紧急，采取上面的那些温和措施已经晚了，应该立即带孩子到正规医院找专业医生治疗。
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