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标题	老公背叛了我，去找别的女人了，怎么办
类别	婚恋情感-情感咨询
内容	我收到一个快递包裹，上面是老公的名字，里面是一条性感的精美真丝睡衣，我正在脸红心跳的时候，才发现里面还有一张卡片，这张卡片上的字让我差点崩溃。卡片上面写着“小北，我想看到你穿着它的样子！”而我根本就不叫小北，我心痛的无法呼吸！我和老公都是从校服到婚纱的初恋，我们结婚五年，有一个可爱的孩子三岁。虽然结婚这么多年，我们之间有很多矛盾，也没有少吵架，但我心里从来没有有过动摇，他就是我这一辈子唯一的依靠，但我没有想到他会做出背叛我的事情。其实想一想，我们之间这么多年也没有什么大的矛盾和吵闹，基本就是在孩子出生以后，我们的矛盾慢慢多了起来，但也无非就是一些小矛盾。孩子出生之后，他因为工作忙，不怎么照顾家庭和孩子；我和婆婆吵架的时候他帮着婆婆；我有时候也会指责和抱怨他，一开始他会反驳我，但时间一长，他就直接沉默了。我知道他背叛我之后直接去找他摊牌，他却直接跟我说：早就受够了我的指责和抱怨，他非常累，是小北给了他安慰和岁月静好的感觉。其实我也知道我们的相处方式有问题，但我生气的是他为什么不来和我交流，反而去找别的女人。我也真想离婚算了，这样的日子也过不下去，但看着孩子我又觉得不忍心。老师，我试图和他沟通，让他迷途知返，但他却说我不懂得爱情，他和我根本没有办法交流。我到底该怎么做才能挽回婚姻呢？导师点评：这位女士，你好，我非常理解你现在的感受。你们都是彼此的初恋，他也是你全心全意爱着的人，没想到却背叛了你，这样的痛苦肯定是难以承受的。其实如果你想离婚的话，我非常的支持你。但你说不忍心看着孩子失去家庭，所以你想挽回。如果你想和老公重新回到幸福的日子，你不妨和他从这两点聊一聊。第一，你要了解他在外面这段感情里面得到的情感满足是什么。你老公说他在很累很疲惫的时候，是这个女人给了他安慰。所以你要去承认他的情感满足，因为他在婚姻中无法满足的情感从那个女人那里得到了安慰。所以只有当你真正的能够理解他的感受的时候，你们之间才能建立情感链接。第二，你要让他知道你想挽回这段婚姻的决心。这个时候，你老公既放不下家庭，也不会舍得和那个女人分开，他现在是最纠结的时候。所以，你作为妻子，既想要维持自己的婚姻，也要冷静坚定的表明自己挽回的决心。你也可以给他空间和时间去处理这段感情，但绝不会接受现在这样的状态，并且你要向他表示，你随时都欢迎他回你们的家庭里。其实当你丈夫知道你的态度，也明白你的决心的时候，他会开始分析利弊，然后做出最好的选择。而在他做选择的这个时候，你也要改变你们的婚姻相处模式，你要慢慢的改掉让他之前不舒服的那些相处模式。其实从你的叙述来看，你们的婚姻其实并没有什么大的问题，只是因为你们缺乏健康的相处模式和缺乏彼此沟通的技巧，所以你要做的就是学习健康的相处模式和沟通技巧，去表达自己的情感需求，再不要再用指责和抱怨的方式来表达自己的需求。如果你不知道怎么做，可以私信我，我来帮你。
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