社交恐惧症是对社交媒体场所和社交触碰过多担心、紧张的症状，病发组多见青少年儿童和前期成人。平常人在人非常多的情形下也是有一点害怕和躁动不安，怎么判断自身能否有社交恐惧症，在这儿普及化相对应的病症。
一、担心和他人交流
在乎自身在他人心中的品牌形象，人比较多的情况下总认为有些人在观查你，表现得不当然，过多隐藏自己，不敢在公共场所高声讲话或用餐。
与人交流的过程中很艰辛，交流或逃走。与人交流的情况下语言无伦次，不可以注视另一方的双眼，容易脸红，羞涩地低着头。一直当心解决和他人的关联，过度比较敏感，或是对旁人的个人行为，一句话过度讲解。
二、对自身并没有信心，贬低自身
对自己并没有自信心，自身的优越感极低，过多贬低自身，羞涩地表现自身，变大自身的缺点，忽略了自身闪发亮的地区。我不太喜欢应用交友软件，由于害怕和他人交流过多，担心见到他人的点评。
平常没事儿得话喜欢一个人，不愿出门，不愿让外部打搅自身，实际上担心会不小心被关心，这一担心很显然是多馀的，可是控制不了自身。
三、不敢参与朋友聚餐狂欢派对
针对都还没产生的事儿，例如参与小伙伴的狂欢派对，去公共场合，一直担心莫名其妙，惦记着怎样躲避，咬着牙应对，乃至想像那时候的场景。
社交恐惧症的表现：在与异性朋友、老总相处的情况下尤其焦虑不安，会担心说不出话来，觉得极其不适感，手足无措，此刻的社交恐惧症状更为显著。
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