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标题	老公出轨后,心里老是有阴影怎么办
类别	婚恋情感-情感咨询
内容	连续一个月，老公做好晚饭，等我回家吃。可是，我们在饭桌上都没什么话说。之前吵闹比较厉害，现在他回归家庭后，我觉得心里还是有嫌弃他、指责他。虽然他在努力地讨好我，尽可能做到让我满意，可是，有时仍然忍不住挑剔，“这道菜太淡了。”他默默不说话，我们夫妻关系不和谐，感觉再也回不到之前了，我不知道怎么办了，求解答......导师点评：你们现在处于回归期，这个阶段最重要的就是要处理深层的信任危机和安全感，很多婚姻往往都毁在了回归期上。婚姻外遇有两大危险：1.丈夫去意已决，这时留给你的空间和时间都很短。2.丈夫虽然回来了，但是你的内心却没有办法翻篇。比如说，有的女性在过去的成长经历里，比较缺爱，没有安全感，容易自卑。那么出轨的创伤对她来说，修复起来就要比一般人时间长。这时候，她又害怕丈夫会不耐烦，就开始骗自己说，这个事已经过去了，既然他回来了，我就要绝对相信他。但实际上，这只是她理智上想要做的努力，因为我们内心是有创伤的，需要修复伤口。面子上，好像大家都能过得去，你们好像都要努力做更好的夫妻，但是在内心深处，大家的距离还是远的。如果我们的问题没法通过言语来表达，很多时候就通过其他来表达。
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