标题 |
婚后七年之痒,老公变得越来越疏远 |
类别 |
婚恋情感-情感生活 |
内容 |
婚后七年之痒,老公变得越来越疏远,不愿沟通怎么办?我和老公正卡在“七年之痒”的尴尬阶段。记得新婚时老公对我嘘寒问暖、鞍前马后,但不知从什么时候开始,老公脸上的笑容越来越少。看着老公白天忙碌工作,下班回家总是一脸疲劳,吃完饭便面无表情地看比赛或者打游戏,很少和我聊天。有时候我希望可以跟老公聊聊天、谈谈心,看看老公是怎么回事,自己能不能给予些安抚和帮助。但老公每次都说累了要睡觉,总是不愿意谈论,面对老公的沉默,我觉得不能勉强,便不再过多追问。 但小半年过去了,老公都是这样的状态,我忍不住追问老公是否有心事、有困难,表示愿意分担,但老公对这些问候却表现得很不耐烦。如果平时我打电话到他办公室嘘寒问暖,他会更加反感,指责我这样影响了他的工作。我发的消息,老公要么看了不回,要么干脆不看。感觉老公变了,心里没有家庭、没有孩子、更没有自己,很委屈、压抑,也很郁闷......怎么想也想不明白,老公为何变得如此冷漠?自己到底做错了什么,为何老公会这样对待自己,这样的婚姻如何继续下去?导师点评:女士你好,我现在很能理解你现在心情,总感觉越来越不理解老公了,不知道他每天会因为什么事情开心、什么事情而烦恼,看着老公每天带着疲惫的身躯回来,想了解他、亲近他,却感到他的冷漠和拒绝,感到他不愿意自己进入他的内心世界,什么话都不愿和你说。把自己当做一个无足轻重的外人,非常委屈、受伤。你描绘了平日里你们的相处模式——女方希望亲密、靠近,男方感觉窒息、退缩;女方想抓住,而男方想逃走、隔离自己,害怕过于亲密带来的窒息。你老公在亲密关系中习惯用冷漠、逃离的应对方式,而这种模式是在原生家庭中习得的。他非常渴望有自己的自由和空间,但无法理直气壮地说出来,因为他担心自己说出来后,你会不开心,因此往往采用被动的方式,比如拖延、遗忘、冷漠等方式给自己“隔离”出一个空间。当他感到自己的个人空间受到侵犯,就会开始退缩,疏远对方,通过拉开距离来保护自己的内心不受到侵犯。所以你不能把全部的情感寄托放在他身上,因他的喜怒哀乐而患得患失,导致自己的情绪失控,常常不快乐,充满了怨气。你要先找到自己的快乐来源,这样自己开心快乐,也能让老公和孩子轻松些。尝试站在先生的角度上,给予更多的理解,不再刻意、时刻要求先生给予关注,留一点的空间给他,你们的关系就会有所好转。
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