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标题 失败的恋爱经历,导致现在恋爱恐惧症
类别 婚恋情感-情感故事
内容 失败的恋爱经历,导致现在恋爱恐惧该怎么办?之前又被男朋友背叛过 ,有过一些不好的恋爱经历 ,现在对恋爱就很恐惧 。现在有认识一个不错的男生, 越进一步接触越不安, 就不想再往前了 ,甚至不想再联系, 男孩子人很好, 很踏实 、细心 ,现在感觉跟异性接触不如自己单身心理踏实。导师点评:我知道很多人可能会劝你“放下过去”、“勇敢点”诸如此类的话。其实这个问题真的是可大可小,要看你想去探究得多深了……恋爱,可以说也算是亲密关系的一种。一个人在亲密关系里面的表现,其实就对应了她的依附特质。例如常见的安全型、焦虑型等等。一个人的依附特质,很大程度上决定了她在面对亲密关系时,会用什么样的模式与对方相处,如何解读对方的响应,以及如何面对自己的情绪。在你提出的问题里面,最关键的一句话是:“越进一步接触越不安”。虽然说,仅通过这句话还不能判断你的依附特质,但是这已经有点类似于焦虑依附的雏形。焦虑型的人,在一段关系中会经常担心伴侣不是真的爱自己,或者纠结于伴侣为什么不想与自己粘在一起。焦虑型人心底里渴望与对方紧密融合,但是这种强烈的愿望有时会让对方觉得喘不过气。至于你讲的:“之前又被男朋友被背叛过 有过一些不好的恋爱经历”。也可以认为你在之前的恋爱中受过伤害,然后形成了一种“害怕受伤”的心态。然而,作为一个主体,你可以从其他角度去了解一下自己,例如:1、 生活中,你是不是一个受了一点点伤害,就完全不信任他人的人?2、 你在一段关系中,有没有经常去“讨好”对方?3、 你在恋爱中的需求,经常能够清晰地表达出来吗?还是经常去让男友“猜”?4、你会不会感觉到有点自卑?这种自卑的根源是不是源于原生家庭?如果你真的能够从以上的方向中了解自己,那么你将会真正开启认识自我,并把控自己爱情关系的道路。祝福你。
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更新时间:2025/8/6 2:50:23