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标题 我脾气不好交不到男友，我该怎么改变这种情况呀
类别 生活杂谈
内容

我是女生，一直有个困扰我的大问题，为什么我现在交不到男朋友呢？我知道自己脾气不太好，可能就是因为这个，好多男生都不愿意接触我。其实我每次和男生交往，都是真心对他们好，可到最后还是被甩了。

我小时候的经历特别苦，从小就没和父母一起生活，一直跟着奶奶在外面。爸妈也不给我们生活费，我从 12 岁开始，就一个人在外面流浪。我说这些，你们可能都不太相信。现在的我，心情特别奇怪，一会儿会想起那些伤心的事儿，一会儿又会想起快乐的事儿。我都感觉自己好像得了神经病一样，真的好苦恼啊。

导师分析：

这位女生在感情上屡屡受挫，交不到男友且总被甩，与其脾气不好有很大关系。而她脾气不好的根源或许在于童年坎坷经历。从小与父母分离，缺乏家庭温暖，还面临经济困境，12 岁就开始流浪，这些创伤性经历在她内心留下阴影，影响了她的性格与情绪管理。在感情中，她虽付出真心，但脾气问题可能导致相处中矛盾频发，使男生难以忍受而选择离开。她时而想起伤心事，时而想起快乐事，这反映出她内心复杂且不稳定的情绪状态，是童年创伤与当下感情困境共同作用的结果，进一步加剧了她的苦恼与自我怀疑。

导师建议：

首先，女生要意识到童年经历虽对自己有影响，但不能决定未来。可以尝试寻求专业心理咨询师帮助，梳理童年创伤，学习控制情绪和管理脾气的方法，比如通过深呼吸、冥想等方式，在情绪激动时让自己冷静下来。在与男生交往前，先给自己一些时间调整心态，提升自信。当遇到心仪男生，在交往过程中，坦诚告知对方自己脾气可能存在的问题，表明自己正在努力改正，同时用实际行动展现改变决心。另外，多参加社交活动，拓宽社交圈，增加结识不同男生的机会，在交往中慢慢找到与自己契合的人。

网友评论一：

这女生太不容易了，童年经历这么惨，脾气不好也能理解。但为了以后的幸福，还是得改改脾气呀。找个咨询师聊聊，说不定能慢慢好起来。交男朋友别急，先把自己心态调整好，总会遇到懂她、爱她的人。

网友评论二：

感觉女生的遭遇真让人心疼，被甩肯定很难受。不过老是被甩，还是得找找自身原因。脾气不好就努力改，多学习与人相处的技巧。参加点活动，多认识些人，说不定就能遇到珍惜她真心的男生啦，要对自己有信心。

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更新时间：2025/8/5 9:29:46