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分手一个月，恋爱中我很幼稚，缺乏安全感，觉得自己配不上，犯下了许多错伤她心，分分合合几次造成二次伤害。她谈过多次，原生家庭暴力，习惯于保护自己，每当严重矛盾挫折，会逃避分手，每次我求着她给她画饼，吃定了她心软会回来，但很多都没实现。她说我是特别地，但我给她留下太多阴影，爱是真的，她如同光芒一样改变了我，但都累了也是真的，她怕了我不敢了，我们最后逃避矛盾，她分手后签名表达了我的重要，因为怕再作贱和低声下气伤她心，所以我先删了她后反删我。她找了新欢，我一遍遍告诉自己不关我事她已经不是我的了。 也曾经好好思考过分开的原因，我太否定自己，嫉妒心太重太自私，我选择好好提升自己，想靠小计划的实现累积自信和肯定。一看到她兴趣学习生活成就更多，我浑噩一事无成，仿佛分开对她是正确的，我就没办法继续我的提升，陷入情绪，说到底还是不想放开她，也会受到那些什么复合时间的干扰，连自己也不坚定，我该怎么办？导师点评：看来你的描述，谈谈我的想法和建议，希望对你有所帮助1、对于逝去的爱情，也许远离才是最好的选择如果这段爱情真的消逝了，那就记住彼此的欢乐时光，然后悄悄退出彼此的世界吧。相处久了都会有感情，也都会幻想在一起，但分开了都是有原因的，也许三观不合，也许两个人确实不在一个频道，这样关键的差别点也许注定这段感情不会走到最后，分开注定是结局，那就彻底走出彼此的世界也是好的选择，这样对于你这种意志不太坚定的人也许是好事。2、成长进步都是为自己做的，不是为了别人或者为了爱情，坚持去做才会收获，干扰放弃将一事无成有一句话说得很好：你10岁的时候因为害怕不敢学习游泳，等长大了想追一个会游泳的女孩子，你只能说自己不会而追不到。意思其实很简单，就是当你想使用的时候，却发现因为自己的胆怯不努力而没有那个实力去争取获得。你的感情经历也证明了这点，所谓的幼稚缺乏安全感，觉得配不上，归根结底就是自身的实力不够，所以不够自信去掌控爱情。那就要坚持去逼着自己成长，否则遇到下一段爱情也许还是老样子的。3、悄悄坚定的努力，然后惊艳众人。最近很流行的一句话，大概的意思就是说要悄悄的努力，然后最后惊艳众人。所以你最该做的两件事就是一要从失恋中走出来，总结下失败的原因，然后知道自己该如何努力今后如何更好地处理好感情问题；二是要明白需要静下心来努力了，努力让自己变得更强大，你会发现你会更有自信的去处理包括感情在内的很多事情。
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