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标题	如何改变自己更好?请做到以下4点!
类别	恋爱技巧-恋爱技巧
内容	俗话说，江山易改，气质难移。很难改变自己，但也不是不可能。让自己变得更好是一个非常困难的过程。那如何改变自己更好呢?这里有四种方法！          第一，我们应该有一个坚定的意愿来改变自己。在一个人的心里，真正想要改变，这是最大的动力。给你的心一个坚定的信念，你必须改变自己。     给自己一的能量加持，让自己为亲人和爱人过上更好的生活，所以一定要改变自己。     对于如何改变自己来说，给自己一种崇高的责任感：为了我们的团队，为了拯救那些痛苦的人，为了我们的社会，为了我们伟大的祖国，为了我们全人类。我必须改变一切才能变得更好。用爱和崇高的责任感为自己提供驱动能量。     在方法上，我们可以学习圣人文化，净化我们的心灵。在现实中，找到一个专家，给我们一些建议。改变我们的思维结构。改变我们的行为习惯。聚会就是其中之一。训练人，改变人，实现人的好地方。     第二，融入一个痛苦的场景，让自己改变。改变是一个痛苦的过程。没有真正经历过痛苦的人无法真正取得进步和重生。     当史学家司马迁写史记时，情况就是这样。天将把责任放在斯人身上，首先要努力工作，劳累筋骨，饥饿身体和皮肤，空虚身体，抹去所作所为……苦难过后，司马迁的《史记》成就了这部辉煌的作品。          在我们的现实生活中，只要我们来到戈壁徒步旅行，我们就能体验到这种极端的痛苦，从中成长和进步。徒步旅行包括戈壁、柳传志和王石。这些成功的企业家推荐的团队建设活动将在戈壁之后迅速成长。     第三，立即采取行动，而不仅仅是说话。从改变小事开始。改变我们不自信的态度，行动，语言结构。     要成长自己，首先要让自己的精神面貌积极自信。摆脱自我否定的语言，不要说自信的话。不要做沮丧的动作或行为。坚定眼神，不偏不倚，不游离，说话要铿锵有力。对于如何改变自己来说，首先要改变自己的惯性行为，把言行变成积极的习惯。     第四，坚持下去，不要让自己放松。任何事情，如果你不坚持下去，都只是徒劳的。没有寒冷的骨头，怎么会有梅花的香味。我们应该坚持在痛苦中磨练自己，在痛苦中成长，在痛苦中沉淀，在痛苦中进步。     要得到真正的改变，请做到以上四点。遇见最好的自己。
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