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标题	谈恋爱喜欢冷暴力怎么办
类别	婚恋情感-情感生活
内容	几次恋爱冷暴力处理，怎样经营亲密关系？谈了几次恋爱，每次都是因为都自己的恋爱关系不满意，最后冷暴力处理，导致的分手。自己也很无奈愧疚，该怎么办呢？导师点评：看到你描述的问题，没有办法去享受一份亲密关系，对我们来说，太痛苦了，对自己是一份伤害，对另一半也是。所以很可以理解你的感受。“谈了几次恋爱，每次都是因为都自己的恋爱关系不满意，最后冷暴力处理，导致的分手。自己也很无奈愧疚”我们对于亲密关系的处理方式，跟自己的原生家庭有很大关系，所以你可以向这个方向思考一下，或许会有不同的感悟哦。另外，总是不满意自己的恋爱关系，是一开始就不满意，还是一段时间之后才不满意的呢？如果是一开始就不满意，那么又是因为什么开始一段恋爱关系的呢？如果是一段时间之后不满意，那么是发生什么事情导致自己不满意的呢？跟自己在感情中的安全感有关？还是跟自己对于感情的经营有关？又或者是跟对对方有关呢？以上这些问题，或许你需要好好想一下，才能对自己都有一个更好的了解，也才能更针对性的帮助自己解决问题哦。针对你现在的问题，给你几个小建议：1、可以好好思考一下自己想要一段什么样的恋爱关系？自己想要的另一半是什么样的？这样更有针对性的去找恋爱对象，去更好的经营一段关系。2、可以好好反思总结一下自己之前的恋爱过程，不满意都是跟什么有关系，然后去总结经验，修正自己的恋爱模式。3、如果自己在感情中没有安全感，或者不会经营亲密关系，不会处理亲密关系，那么这部分建议你可以在专业的心理咨询师的帮助下去成长。有关这方面，可以继续联系我。
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