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标题	我婚后精神出轨了怎么办
类别	婚恋情感-情感咨询
内容	我跟妻子结婚快二十年了，读书的时候我有一个很喜欢的女生，因为自卑我一直没有跟她表白过，后来我们就失去了联系，但我心里还是一直想着她。两个月前，我跟妻子一起去上海旅游，朋友圈的定位被同学知道后，有人告诉我她也在上海，我忍不住找人要了她的微信号。那天晚上趁妻子睡觉的时候，我约了她出来吃宵夜，她已经不年轻了，但在我的眼里，她还是那么迷人，让我心动。那天晚上，我们聊了很多以前的事情，聊得很开心，我很久都没有像这样发自内心的笑过了。我感觉人年纪越大，越不知道真正的快乐是什么。跟她在一起的时候，我好像又回到了单纯的少年时代，没有烦恼，无忧无虑，这是我跟妻子在一起二十年都没有体会过的轻松。聊到后来，我们交换了彼此的近况，她告诉我她离婚了，现在一个人带着女儿在上海生活。我很心疼她，觉得像她这样有魅力的女人，不应该过得这么辛苦。那次回去后，我一直想着她。上个月，我跟公司请了七天的假，还骗妻子说我要去外地出差，其实我是去上海找她。我控制不住我自己，感觉我就是忘不掉她，我不知道我这样算不算精神出轨，这对我的婚姻会有影响吗？导师点评：很感谢你愿意分享你的故事，相信你现在一定很痛苦，既想对家庭负责，又想成全自己年少时的暗恋，两者都很难割舍。仓央嘉措曾经说：“世间安得双全法，不负如来不负卿”。可见他也做不到两全，才会如此感慨。对于我们普通人来说，想要做到鱼与熊掌兼得，就更难了。青春是很多人生命中最靓丽的底色，没有人能够永远年轻，但青春里留下的美好色彩，能在岁月的流逝中，陪伴我们度过许多人生中的灰暗时光，所以青春里的那些人和故事，成为很多人心中永恒的光。但不管回忆有多美好，都已经成为了过去，人不能只活在过去。而且很多我们觉得美好的故事，其实都是被回忆美化了，真实的过往也许并没有我们记忆中那么美好。你对暗恋对象的感情，是真的一直忘不掉，还是只是对过去自己没有得到的一种补偿？人大多都是这样，当你得不到的时候，你觉得那是你最想要的，但当你真正得到的时候，也许你会发现自己并没有特别想要，你喜欢的只是努力追寻的那个过程罢了。没有在一起的，就是不合适的人，对的人，你是不会失去他的。时间已经告诉了你结果，你的妻子，才是一直陪伴在你身边的人，她才是那个对的人。你现在的做法，对你的婚姻来说很危险，你应该反思自己的行为，克制自己，守住婚姻的底线。人生要懂得取舍，很多事情是没有两全的，想清楚对自己来说真正重要的是什么，然后做出最正确的决定。
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