曾经爱得如胶如漆，激情退却后，在平淡的生活中，各种矛盾和冲突一个个来，吵架成了家常便饭，更累了，出轨了，几年的感情就分道扬镳了，那么分手以后怎样快速走出来呢？
1、不要主动联系他。
分手后不要试图再联系他。即使他找到了，你也不应该积极回应。不要让他通过微信、QQ或手机短信联系你。既然你们分手了，你知道他总是联系你的目的吗?他想证明他对你的影响吗?还是他觉得自己很有魅力?不要再迷茫了。最好找几个知心朋友看电影，逛街，让心情好起来。
2、接受你们分手的事实。
不管你昨天有多爱，今天就是分手，分手意味着什么，意味着双方至少有一方不爱，TA权衡了你的关系，最终的结果是他认为这段关系不值得TA支付时间和精力。对于分手以后怎样快速走出来来说，这个时候你去乞求复合，只会让对方骄傲:看，我有多优秀，多有魅力，我主动分开了，TA还是离不开我。你的哭泣，你的微信电话，说你以前爱过的每一点，这些对他来说都是麻烦，最后只会磨掉TA对你的愧疚，所以，伤害自己，不利己，我们不做!
3、找到自己喜欢的东西，坚持下去。
我一直喜欢健身，因为读书，异地恋，所以不愿意做健身卡，分手后，立即给自己做一张卡，每天不舒服去健身，独自走在路上，北方的冬天特别冷，我一边走，一边听歌曲，整个人特别像韩剧悲伤的女主角，然后，去健身房，穿上运动服我就是我，一个喜欢健身的女人，哈哈哈，铁，注意力集中在肌肉上，不会想到分手的痛苦，运动后，出汗，洗澡回学校，同样的路，路边的树没有改变，但是，对于分手以后怎样快速走出来来说，我认为连路灯的光都很漂亮，为什么，因为健身后的幸福和你恋爱时一样。从那以后，在去健身房的路上，我悲伤的情绪慢慢被所取代，练习哪些部位，哪些动作好?
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