每天，都有无数对情人陷入失恋泥潭，无法自拔，尤其身为女人，常常是失恋的直接受害者，你的伤心只有你自己感觉，那个和你分手的男人，他会不会伤心，今天来说说失恋了很难过怎么办。
一、不要让伤春悲秋
总说，谈恋爱的女人，百病自愈，女人失恋，万病缠身。很多女性在爱情中投入了太多的感情和精力，她们都自以为，自己精心耕耘的这个爱情花园，忽然一夜暴风雨，一片狼藉，百花残缺，是一个女人都无法接受的。对于失恋了很难过怎么办来说，女性既然是水做的，有了伤口才避免不了滴滴，听情歌回忆回忆，伤心时就大声哭出来吧，压抑得太久释放一次才好排解忧伤。
但是如果自暴自弃，甚至纵容自己，什么深夜买醉，什么疯狂购物，什么过激自残，甚至飞快地开始一段新恋情等等，这些都是不可取的，极端的行为往往隐藏着不可预测的后果，毕竟女人比男人更伤人!
二、失恋不代表失去。
很多女性会以为，失去彼此就会失去一切，她们会感觉到自己的天已经塌下来，日子不再明亮，呼吸也不再顺畅，每天混沌一天地封闭自己，这是幼稚的行为，其实他能带给你的，并不像你想象的那么多。
一位姑娘因为失恋而哭泣。神来了，神问她，你为什麽伤心?“是他抛弃我的。"您仍然爱他吗?那个姑娘点头。“是不是仍然爱你?”那姑娘想到哭泣。神微笑着说：“那么哭泣的人就是他，你只是失去了一个不爱你的人，失去的只是一个深深爱他的人。
失去了爱情，你正好有了足够的时间，陪着一个你曾经疏远了多年的至亲，他们养育了你，培养得如此好，而非看着你日日夜夜流泪，无所作为，你就是家人的一切寄托啊!
三、失恋就是成长。
在“面包树上的女人”张小娴说，人生总要我们在遗憾中体会到圆满。不是吗?失恋了很难过怎么办？在分离的思念中，我们欣赏相聚的快乐，在背叛的痛苦中体会到了忠贞的难能可贵，我们从失恋的忧伤中体会了长相厮守的深情。
既不能改变失恋这一事实，那么不妨把它当作成长的开始!每次失恋，其实都能让一个女人成长，从失恋中，能发现自己的不足，如男朋友在抛弃自己哪些缺点后，才能发现自己的价值，如当初男友喜欢你什么，可以体会到爱的珍贵，更能调整自己的心态，越挫越勇。“没有经历风吹雨打，如何见彩虹，不经历失恋，如何成为女王!
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