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标题	拒绝别人的5个实用话术
类别	婚恋情感-生活杂谈
内容	不懂拒绝别人导致自己精疲力尽？拒绝别人的5个实用话术！在现实生活中有这么一类人，他们每天很忙很累，但都不是在忙自己的事儿，而是在帮别人忙活一些事儿。我们习惯把这类人称为好好先生。别人找他做什么事儿，他也不知道怎么拒绝。导致他接了很多本不应该自己做的事儿，自己压力很大，影响了自己本来应该做的事情。今天就来给大家分享一些拒绝的方法和话术，让你在面对别人的请求时敢于开口拒绝。首先从心理上你要知道，很多时候对方来找你帮忙时，他心里已经做好了被拒绝的准备。你去找别人借钱，可能问了10个亲朋好友，你想哪怕有一个借我就ok 了，不会指望这10个人都同意借你钱的。所以他是做好了被拒绝的准备的。当别人跟你提出一个要求的时候，其实他只是提一个高要求，他心里边有一个可以接受的底线，他是可以妥协的。像我们买东西讨价还价，人家开价说800，你可能说400，但其实你的底线可能是600。所以我们也没有必要全盘接受别人的要求，你是可以跟他达成一个共识的。很多时候别人跟你提要求的时候，他不见得是期望你能够帮助他，他只是不知道现在怎么办。那么你给他提一些建议，告诉他到哪去找到资源，这样也是帮到了他。还有你要知道很多时候即使你不拒绝别人也未必会成为一个很受欢迎的人。对方会觉得既然这么爽快就答应了，那么你也许只是举手之劳，他心里也不会存太多感激之心。接下来给大家分享几个拒绝的话术。第一比方说是你的老板找你做一件事，那么你可以跟他讲我手头上还有一件事儿，这两件事儿你希望我先做哪一件。因为他给你任务的时候，可能不会想到你手上还有另外一件重要而且紧急的事情。你也可以跟他讲，我很愿意帮忙但是我现在手头上有几件事儿，等我把这些事儿做完，可能要下周才有时间了，你看还来得及吗？这其实也是一种委婉的拒绝。对方可能就心知肚明不会再勉强你了。如果这个活有其他人可以替代，可以给对方指明一个方向。比方说你可以跟他说：不好意思我现在也有个急事儿，你看看小王是不是能帮这个忙，正好这件事儿也是由他负责的。这样指明了方向又告诉对方小王才是负责这件事儿的。最后你可以把自己的弱点表现出来，直接跟他说：我愿意帮忙，但是我对这件事不熟，没有经验或者是没有资源，所以我可能达不到你的标准和要求，反而坏了事儿。在练习了几套这样的话术后，就开始可以去拒绝别人了。拒绝一段时间你会发现其实你的人际关系也没有变差，大家反而会更尊重你的个人时间。
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