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标题 人为什么在睡觉的时候会突然抽蓄,原因有哪些?
类别 其他-两性健康
内容
    有时候我们睡觉的时候,因为做梦等原因,突然觉得身体抽动了,好像从高处掉下来,然后就醒了。很多人不明白睡觉时抽搐的原因。现在我们就为大家解释一下人为什么在睡觉的时候会突然抽蓄,一起看看。
    人为什么在睡觉的时候会突然抽蓄,原因有哪些?
    人为什么在睡觉的时候会突然抽蓄
    1.正常的生理现象。
    如果这种抽搐偶尔发生或发生在晚上睡觉时,这是一种正常的生理现象,伴随着快速动眼期。所谓快动眼期,是指人做梦的时间段,约占整个睡眠时间1小时。在此期间,人脑处于半睡半醒的状态,小脑会发出一些无意识的命令,导致短时间的无意识运动,即睡眠时的抽搐。
    2.婴儿睡觉时抽搐。
    不仅成年人睡觉时会抽搐,许多婴儿睡觉时也会抽搐。婴儿睡觉抽搐的原因有很多。有时可能是正常的生理现象和睡眠现象,如新生儿惊跳;有时可能是身体缺钙引起的。当婴儿身体缺钙时,会导致睡眠不稳定,严重缺钙时会出现手足抽搐;此外,如果婴儿患有癫痫或其他遗传代谢疾病,也会出现这种现象。
    人为什么在睡觉的时候会突然抽蓄,原因有哪些?
    对于人为什么在睡觉的时候会突然抽蓄,通过以上介绍,相信大家都知道了原因。除了以上介绍,还有一些其他的原因导致睡眠抽搐,比如运动时间过长,肌肉疲劳时会抽搐。在这种情况下,我们应该确保有足够的休息,并补充水分和电解质,希望能够帮助到大家哦!
    
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更新时间:2025/10/5 23:34:08