网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	男人暴躁易怒要警惕,为何有些男人暴躁易怒
类别	心情-脾气
内容	男性容易易怒，有可能是因为睡眠问题，也有可能是男性荷尔蒙减少所致，男性应注意身体健康，并做好饮食调节，良好的睡眠习惯可以很好的调节身体状况，有预防和治疗疾病的作用，可以增强人体的抗病能力，经常不吃早餐会导致免疫力低下，并且会导致脾气暴躁，男人暴躁易怒要警惕。那么，为何有些男人暴躁易怒?          一、睡眠问题。     脾气不好的老板中，约有50%是由于睡眠不足导致的疲劳，会对同事大吼大叫，对下属狠狠地责骂。和一般雇员一样，由于睡眠不足，有39%的人脾气不好，还有19%的人在工作中很容易出错。假如两天两夜不睡觉，大脑就会重新启动，把控制中心从通常“冷静理智”的控制区域转移到“紧急状态”控制区域，这样可以让人的行为模式切换到更直观的“战斗逃跑”模式。     二、男性荷尔蒙下降。     男性荷尔蒙在二三十岁时分泌最多，后来逐渐减少。男人在20~60岁这四十年里，男性的荷尔蒙分泌量减少1/4。男性更年期也会出现男性荷尔蒙下降的问题，情绪波动，易怒和孤僻是更年期最常见的症状。          三、吃肉太多了。     男人暴躁易怒要警惕，吃肉会让人心烦意乱有三个原因：第一，肉里的动物蛋白会使大脑中的“色氨酸”含量降低，引起一个人情绪激动，有侵略性、好斗的倾向;肉类中含有大量饱和脂肪酸，会使血压上升，血压上升是情绪不稳的重要诱因之一;肉类会使钙离子减少，血液中钙可作为情绪降温剂，减少钙离子可增加暴躁易怒的几率。     四、常常不吃早饭。     科学家们发现，不吃早餐会使男性的情绪和视觉空间记忆变差，但对女性则没有任何影响，这与不吃早餐导致的大脑能量供应不足有关。          五、食用过多垃圾食品。     在垃圾食品方面，英国科学家进行了一项实验，他们把男性实验人员分成两组，一组是有真正平衡又有营养的饮食，一组仅提供炸薯条和鸡肉汉堡，一年后发现只吃炸薯条和鸡肉汉堡的一组男孩脾气暴躁，暴躁。
随便看	离婚了还能挽救吗？ 男生应该怎么跟女生确认男女朋友关系? 怎么才能让老公离开小三,让老公离开小三的方法! 男生已经爱上你的征兆,会有这些明显的表现 怎么才能让老公离开小三,怎样让老公和小三彻底断联? 男生已经爱上你的身体反应,越爱你,这些反应就越明显 离婚后是否可以挽回 老公变心了怎么跟他谈,老公变心了还会碰你吗? 男生异地恋出轨的表现,用三点告诉你答案 离婚还能挽救吗 男生一直在躲着你是什么意思?男人躲着你的真正原因 老公变心了还会碰你吗,男人不碰妻子的原因! 离婚了能挽回吗 老公变心怎么办,看看妻子最好的处理办法! 男生一直不愿意表白的原因,无非是出于这些原因 男人变心的表现有哪些,这三个表现很明显! 男生一直暧昧却从不主动找你,多半有三个原因 离婚后我还能挽回吗 离婚怎么样能挽回 男人变心的表现有哪些方面? 男生一见钟情的感受,你相信一见钟情吗 女友失望分手挽回攻略 男人变心的表现有哪些,这些说明他已经变心了! 男生一见钟情的反应,男生第一眼心动的反应 女朋友分手挽回怎么说 丑陋的鸡 人性的特点 误　会 人体最重要的部位 第一百个客人 “热爱”的魔力 人是很容易被感动的 学会欣赏 一堆搬来搬去的木头 保持谦卑的心 给他半壶水喝 宽容，更是为自己创造机会 妙在其中 一束花 富翁的大房檐 margo interosseus radii margo interosseus tibiae margo interosseus ulnae margo lacrimalis margo lacrimalis maxillae Margo ladialis margo lambdoideus margo lambdoideus squamae occipitalis margo lateralis margo lateralis antebrachii margo lateralis humeri margo lateralis lingu margo lateralis linguae margo lateralis orbitae Margo lateralis orbitalis 自立需要 自致角色 自觉性 自讼 自评抑郁量表 自诉案件心理 自豪感 自责反应 自败行为 自适应测验 自重 自闭症 自陈量表 自首心理 自验预言 冬季养生知识大全，告别寒冷，保持健康 冬季养生知识大揭秘，让你过一个健康的冬天！ 冬季养生指南：宝宝健康小贴士 冬季养生必备：冬季养生知识小课堂视频大全 冬季养生大揭秘：抢答冷天防寒保健攻略 冬季养生：温度对身体的影响及相关知识 冬季养生知识：让你在寒冷季节保持健康的秘诀！ 冬季肾脏保健：了解冬季肾脏保健的重要知识 老年人冬季养生知识讲座：健康冬季，关爱长者 冬季养生知识：探索你的身体需求 冬季养生知识，让你过一个健康的冬天 冬季不可错过的养生保健知识讲座 Winter Health Tips: A Brief Introduction in English 冬季养生知识讲座计划|冬季健康养生必备知识大揭秘 冬季养生宝典：享受健康的冬季生活

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。