家庭暴力是指家庭成员通过殴打、捆绑、伤害、限制人身自由、频繁虐待、恐吓等方式实施的身心伤害。家庭暴力的伤害可以是身体上的，也可以是精神上的，那么当我们遭遇家庭暴力怎么办呢？
一、面对家庭暴力要及时报警。
如夫妻间动手情况严重，受伤者应立即报警，配合警方做询问记录，必要时做伤情鉴定。
目前，在离婚案件中，法院很难确定家庭暴力，其中一个重要原因是家庭暴力很难获得证据。所以遭遇家庭暴力怎么办呢？受伤后立即报警，警方出警记录、询问记录、伤情鉴定、医院就诊记录及病例，均可作为家庭暴力鉴定的重要证据。如有遭受家暴的录音录像，平时微信、QQ提及家暴聊天记录等，也可作为法院认定家暴的证据。
二、可向工作单位、居委会、妇联等机构求助。
面对家庭暴力，不要羞于求助。受伤的人是应该受到谴责的一方。当前，居委会、妇联等机构均可调解家庭问题，其出具的调解记录、证明等也可作为法院认定家庭暴力的证据。
三、可以向法院申请人身安全保护令。
遭遇家庭暴力怎么办？如果你认为你再次面临家庭暴力的危险，你可以向法院申请人身安全保护令。人身安全保护令应以书面形式向申请人或被申请人居住地和家庭暴力发生地的基层法院申请。如果不识字或不会写字，也可以口头申请。
个人安全保护令可由本人申请，如本人为无民事行为能力者，限制民事行为能力者，或因强制、威胁等原因不能申请，也可由近亲、公安机关、妇女联合会、居民、村民、救援管理机构代申请。
人身安全保护令可以禁止被申请人实施家庭暴力;禁止被申请人骚扰、跟踪、联系申请人及其相关近亲;命令被申请人搬出申请人的住所;以及其他保护申请人人人身安全的措施。
人身安全保护令的有效期不超过六个月，自作出之日起生效。在人身安全保护令失效之前，可再次向法院申请延长其有效期。
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