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老公最近一直不回家吃晚饭，本来以为他忙，后面才发现，原来他喜欢吃外头的。有他身边的同事和我说，他一直和公司的一个女下属卿卿我我，那个女人还每天给他带饭，两人在办公室里坐着吃得不亦乐乎。我知道后怒不可遏，他一回家我就和他摊牌，是我做的菜不好吃吗？还是那个女人太好吃？他说都不是，说我们之间夫妻已经没有太多的感情了，结婚这五年，每天都没什么新鲜感两人就像搭伙过日子那样，他说我每次同一时间给他发同一条“几点回家”的信息真的很烦，还说我既不会开玩笑，又不吵不闹，只是有需要的时候才彼此满足下。他这半年来想得很清楚了，不论有没有那个女人，都想过离婚。 我并不想离婚，我是一个不怎么善言辞的女人，从小到大都是理工女的思维。结婚后几年，我也想过不断改变自己的行为，学会说话，但还是说不出口。现在他在家的态度很冷淡，老师我可以怎么做呢？导师点评：你好，这位女士，我很同情你的遭遇，你其实有一颗维护这段婚姻的心，而且也付出努力了，但现实却狠狠地给你来了个玩笑。但从我角度出发，你们还不至于到离婚这一步，虽然男人的态度让你很不好受，但从客观的分析出发，也许并没有这么难：1、虽然从现实来看，男人背叛了你，留你在家里看着冰冷的饭菜，但他在公司和另一个女人卿卿我我，但直接原因他也提到了，就是觉得在家里和你没有任何的反馈。虽然在你眼里，生活就是这样习以为常的细水长流，但我们不要忘记了，婚姻是一段持续磨合，维持几十年的关系，如果一成不变，互不给予对方反馈，那么就变成名存实亡的关系了；2、你是理工女的思维，例如是有问题，就直接解决。但男人出轨，只是你们关系模式的导火索，更大的问题，是你和他之间长期下来的沟通缺失。你有想过学习沟通，想过改变，但一直达不到结果。其实你缺乏的是改变的动力，害怕说话不可怕，可怕的是害怕说出口后结果不好，然后自己反复纠结的心态；3、老公提到，你这几年来，一成不变，无论有没有第三者，他都会想离婚。其实啊，我很可怜你和你老公，我相信，在问题出现之前，你和他都是想维护婚姻的，奈何你比较冷淡，而第三者比较热情，一个会给男人带饭的女人，谁不爱呢？这就是情绪价值的作用了。你最需要改变的一点，就是为对方提供情绪价值，例如从沟通，相处模式出发，让他在家里能感受到你温和的改变，哪怕一点点，都对婚姻有极大的帮助。
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