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标题 总想起初恋怀疑不爱现任咋办，婚后老想初恋且与现任常吵架处理
类别 婚姻生活
内容

最近我总是止不住地想起前任，也就是我的初恋。越想越觉得，我好像并不爱现在的老公。我不禁怀疑，是不是我把所有的精力和爱，都在初恋的时候用完了呀？那时候的感情真的好单纯，我是打心底里深爱着他，那是我人生中第一段真正意义上的爱情。我心甘情愿地为他改变，听他的话，哪怕只是一点点微小的幸福，我都能感受得到，即便他对我的爱没有那么多。

后来，谈了两年我们分手了。为了疗愈情伤，我很快认识了现在的老公。可从那之后，我好像只会向老公索取了。最近我们老是吵架，我总是和老公讨价还价，只希望他能无条件地对我好。现在我竟然总是想起初恋，我也很困惑，为什么我不愿意像以前对初恋那样付出了呢？我是不是根本就不爱我的老公呀？难道我还没有真正从初恋的阴影里走出来吗？是不是我只是找了个对我好的老公，来弥补初恋给我带来的伤痛呢？这样对老公是不是太不公平了？而且老公现在也越来越不愿意付出和包容我了，唉，我到底该怎么办才好啊。

导师分析：

从你的情况来看，初恋对你影响深远。初恋时全身心投入，虽未得同等回应，却在情感上留下深刻印记。分手后快速进入新婚姻，或许更多是想借助新感情疗伤，未真正放下初恋，导致对老公难以付出真心。在这段婚姻里，你习惯索取，源于初恋受伤后内心安全感缺失，试图从老公处获取弥补。而老公长期单方面付出，未得到回应，热情渐退，不愿再包容。这一系列情感问题，根源在于你未处理好初恋遗留的情感创伤，将其带入新婚姻，影响夫妻间正常情感互动。

导师建议：

首先，你要直面自己对初恋的情感，认真梳理这段过往，明白初恋虽美好，但已成为过去。尝试通过写日记等方式，把对初恋的复杂情感都表达出来，帮助自己释怀。然后，和老公坦诚沟通，告诉他你内心的纠结与挣扎，以及之前行为背后的原因，争取他的理解。同时，努力改变自己在婚姻中的相处模式，从主动关心老公做起，学会付出，重新建立起相互付出、相互理解的夫妻关系。你还可以和老公一起参加一些活动，创造共同美好回忆，增进彼此感情。另外，如果自己难以走出这种困境，不妨寻求专业心理咨询师的帮助。

网友评论一：

感觉你确实没放下初恋就走进了婚姻，这对老公不太公平。但现在意识到也不晚，赶紧跟老公好好聊聊，努力调整自己。初恋再美好也是过去式了，珍惜眼前人才是最重要的，不然等老公彻底失望离开，你后悔都来不及。

网友评论二：

人总是对初恋念念不忘，可婚姻是要向前看的。你不能一直活在过去，应该试着去爱现在的老公。从自己先付出开始，让老公感受到你的改变，说不定他也会变回以前包容你的样子，好好经营现在的婚姻，才能收获幸福。
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更新时间：2025/8/4 5:55:33