遇到婚外情怎么办?还有许多女性朋友因为丈夫有外遇不知道该怎么办，后来向婚姻顾问求助。遇上丈夫有外遇的女人，大多会感到震惊、愤怒，不敢相信事实，甚至不敢相信，其实女人不妨这样做。
一、面对外遇要慎重选择。
假如因为对方有婚外情而贸然离婚，未免过于草率。要慎重选择，出现婚外情，不能说他(她)对自己没有感情。由于人类的爱是多方面的，也是非常复杂的，它可能集中在不同的角色上。即便没有考虑到这些问题，有孩子的夫妇，从孩子成长的角度，也要慎重考虑离婚问题。因此，并非一方有婚外情，就必须离婚。婚外情的产生有很多复杂的原因，现代社会的夫妻应该明白这一点，婚姻不能给双方所需要的一切，所以有婚外情离离婚还有十万八千里，遇到这种情况一定要冷静对待。
二、发泄情绪适可而止。
得知丈夫有外遇，妻子大多会极度愤怒和震惊，这是合理的。适度发泄自己内心的怨气，会让对方明白，因为自己的错误深深伤害了配偶的心，发泄后会让自己的心理稍微平衡一下。但是如果你不想婚姻破裂，发泄就要适可而止。不要到处张扬，甚至闹到单位，大家都知道。这种攻击会把对方逼上绝路，让婚姻无法挽回。
三、剖析婚姻的过去。
遇到婚外情怎么办?要想挽救丈夫有婚外情的婚姻，妻子就得努力工作。例如剖析婚后，找出夫妻之间不和谐的那些方面。这个问题上，很多受害者往往无法很好地处理。问问自己，自己对丈夫有没有要求全面的责备?夫妇之间的交流是否过少?等一下。通过自我反省寻找改善双方关系的途径。
四、处理婚外情的关键。
处理婚外情的关键是发现自己或者对方有什么问题，找到对症下药的解决办法。很多夫妻婚后忽略了必要的沟通，心理上逐渐疏远，导致婚后生活的孤独和情绪的丧失。
五、婚外情结束后，婚姻关系得到修复。
婚姻出轨后，恢复之前的亲密关系并不容易。一旦感情出现裂痕，往往会隐隐作痛，所以一定要加强对不良情绪的控制。作为妻子，要时刻提醒自己，婚姻中的问题不可能是单方面的，要承担一些责任。如果你自己，不仅会折磨自己，还会让无聊。孤独和安慰的心理会让对方再次寻求婚外情。
丈夫有外遇，离婚，是解决问题的下策，挽救婚姻才是首选。许多人离异多次，仍未从婚姻中成长，而再婚对他们来说更令人担忧，因为再婚比初婚更考验一个人经营婚姻的能力，信任关系不如以前，双方子女的接受等等都使再婚的道路崎岖不平。在婚姻中遇到问题，从问题中成长，是获得幸福的必由之路。
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