依赖型人格障碍也是当今社会普遍存在的现象，一般在儿童成长的正常范围内都能独立生活。但有的人在成年后，仍然过分依赖他人，无法独自处理事务，这值得我们担心。
咱们来看一下依赖性人格障碍的特点。
1.在没有从别人那里得到很多建议和保证之前，不能决定日常事物。
2.无助，让别人为自己做大部分重要的决定，如何生活，选择什么职业等等。
3.被抛弃的感觉。知道别人错了，也随声附和，因为害怕被别人抛弃。
4.没有独立性，很难单独制定计划或做事。
5.过分容忍，为了取悦他人而甘愿做低人一等的事情。
6.独处时感到不舒服和无助，或尽力避免孤独。
7.当亲密关系停止时，感到无助或崩溃。
8.经常被抛弃的想法所折磨。
9.很容易因为没有得到赞扬或者被批评而受到伤害。
10.只要满足以上五个特征，就可以诊断为依赖性人格。
在分析依赖型人格障碍时，心理学家霍妮指出，这类人有几个特征：
1.深软弱无助，有一种我知砂小可怜的感觉。一想到自己的想法，便觉得一筹莫展，像一艘迷失港湾的船，又像一个失去了教母的友女。
2.理所当然地认为别人比自己好，比自己有吸引力，比自己能干。
3.无意识地倾向于用别人的观点来评价自己。
当你发现自己有依赖型人格障碍时，你应该试着给自己一个锻炼的机会。学会一个人处理日常生活中要发生的事情和，保持乐观的态度。
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