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标题	女人高潮时有哪些表现?
类别	其他-两性健康
内容	许多女性结婚多年不知道自己是否达到了高潮，也有一些丈夫总是希望女性与自己一起达到高潮，但究竟如何辨别女性已达到高潮，有时甚至连自己都说不清楚。女人高潮有其显著特征。          　　1.在女人高潮到来之前，有些人的皮肤会变红。     这是因为血液再分配，体内的血液突然流向体表，皮下的浅表血管充血。性红晕主要发生在脸、胸、乳房，其次是全身皮肤充血。     　　2.肌肉紧张。     由于肌肉兴奋性增加，全身部分肌肉紧张，从不随意收缩到规律收缩。性高潮时，可出现肌肉痉挛收缩，主要表现为手脚痉挛、面部扭曲或身体扭曲。     3.加速呼吸和心率。     由于中枢神经系统的兴奋，血压升高，肌肉收缩，有氧代谢加快，氧气需求增加，呼吸和心率加快。性高潮时，呼吸次数可达40次/分，有时伴有节奏呻吟，心率提高到120次/分，有的女性甚至达到150-160次/分。     　　4.感觉变化。     当女人高潮时，有些人会意识模糊，视力和听力下降，甚至暂时晕厥;有些女性伴有味觉、嗅觉下降或消失。进入消退期后，逐渐恢复正常。          　　5.女性高潮时阴道肌肉。     尤其是阴道外口肌肉会出现明显的剧烈、强壮、愉悦的收缩，对阴茎有明显的握固作用。这种收缩一般有3~15次，每0.8秒收缩一次，持续2~4秒或更长，带来高度的自我愉悦。那些体格好，没生过孩子的女性，阴道肌肉的收缩效果尤为明显。     最后，妇女的骨盆底部会不自觉地抖动(尤其是阴道提肌和肛门括约肌)，而相对来说，这些肌肉会有意识地有节奏地收缩。接着子宫出现节律性收缩，从子宫底部发展到宫颈，其高潮期肌肉痉挛发生的次数较多，经历的时间也较长。有人说，此时就像轻微的触电一样，或者似乎有一股暖流从下身流向全身。     6.乳房出现勃起反应。     乳腺组织内肌纤维不随意收缩，血管充血，垂直硬化。达到高潮时，乳房皮肤红热，乳晕肿胀更加明显。女人高潮通常是多样化的。一项关于936名已婚育龄妇女高潮的调查分析显示，高潮分为8种常见的单一类型:阴道收缩型、全身暖流型、全身抖动型、电流通过型、笑狂欢型、漂浮升空型、呻吟不安型、醉朦胧型。     每对夫妇也不要太重视女人，每一次都要达到性高潮，只要在中让双方都感到满意和愉快。对那些结婚多年没有经历过女人高潮的幸福者来说，才算是女性性功能障碍，有必要到医院请性医学导师诊治。
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