网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

请输入您要查询的情感问题：

　

标题 中年婚姻迷茫：分居后老婆变化大，该何去何从
类别 情感咨询
内容

我跟老婆结婚都十几年了，儿子都上高一了。可现在这婚姻状况，我是真迷茫啊。我们已经分居一年多，曾经的感情好像也跟着这分居慢慢淡了。平常我俩都没啥交流，而且老婆还拒绝跟我过夫妻生活。从她这些表现，我就感觉她外面可能有人了。再加上她身边几个朋友都是离婚的女人，长时间被影响，我觉着她的婚姻观都变了。老师您说，我们是不是已经到离婚边缘了呀？我现在每天都失眠，心情糟透了。

导师分析：

这位咨询者的婚姻目前处于复杂且危机四伏的状态。长达一年多的分居，严重阻碍了夫妻间正常的情感交流与亲密互动，是导致感情变淡的直接原因。对妻子可能出轨的怀疑，进一步加剧了他内心的不安与痛苦。而妻子周围离婚朋友对其婚姻观的影响，从侧面反映出外部环境给这段婚姻带来的冲击。咨询者因担忧婚姻走向离婚，出现失眠、心情差等状况，表明这段婚姻困境已对他的身心健康造成负面影响。

导师建议：

首先，要找个合适时机，与妻子进行坦诚且深入的沟通，表达你对婚姻现状的担忧、对她的关心以及你对这段婚姻的期望，了解她内心真实想法，弄清楚她行为背后的原因。其次，尝试修复关系，比如安排一些夫妻共同参与的活动，像看电影、散步等，重建情感连接。再者，如果自身无法解决问题，可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，借助外力梳理婚姻中的矛盾。同时，调整好自己的心态，即便结果未知，也要保持健康生活状态，不能因婚姻问题过度损耗自己。

网友评论一：

这种情况确实让人焦虑。但别急着下结论，先像导师说的，好好跟老婆沟通下。也许她有自己的苦衷呢，说不定一谈开，很多误会就解开了。而且，多安排点共同活动挺好的，能找回以前的感觉。就算最后真离婚，至少努力过，也不会留遗憾，加油！

网友评论二：

感觉你现在压力超大。不过婚姻观这东西确实容易受周围人影响。但还是得积极去挽回，说不定你老婆只是被带偏了。听导师建议，必要时找婚姻咨询师，他们经验丰富，没准能帮你们重回正轨。别让自己一直陷在失眠痛苦里，行动起来才有转机。
随便看

　

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。

　

Copyright © 2002-2024 yiyi18.com All Rights Reserved
更新时间：2025/8/5 3:26:44