用平常心看待家人，悦纳每一位家人，是家庭心理学中有效沟通的前提。有能力的父母会如何跟孩子沟通呢？接下来我们一起看看。
一、倾听。
孩子需要表现出很多情感和愿望。无法拒绝，羞辱，质问或威胁他们。别忽视了他们。假如你不听，他们的感觉就会闷在心里，或者变成困惑和愤怒。当父母积极倾听孩子的声音时，他们最需要的能力就是站在孩子的角度去体会孩子的感受，孩子爱恨交加，却对如何有效表达自己的感受缺乏经验。要准确地理解孩子的想法，首先要学会耐心倾听。
二、表达。
要对孩子表达有效的基本原则有五条：具体点，你的要求和想法要尽量具体点，要给孩子一个明确的界限，在这条界限内，尽情地、自由地行动，他们要承担跨越这条界限所必须的后果;马上，有什么麻烦，就马上说出来，孩子做了什么事情之后，马上得到奖励，他们会学着怎么做才是最合适的，越晚说，对孩子的行为影响就越小;第三，讲清楚事情的来龙去脉;第五，讲清楚事情的来龙去脉。
三、共同解决问题。
普通心理学有提到当好家长最难的是彼此之间的需求冲突。您的正当需求会影响孩子的正当需求，反之亦然。这种冲突的普遍领域是家务、共享空间。处理和孩子之间冲突最有效的方法就是合作。这一定位可避免过度专制或过度纵容等常见缺陷。通过合作来解决冲突，你必须心甘情愿地把权利放在一边。对于自己的孩子，你必须主动去对待，就像一个讲理的大人对待同样讲理的、能够做决定的年轻人一样。
这样做时，你必须真诚，并且让你的孩子相信你是真诚的。起初，他们可能会有抵触和怀疑。那不妨采取一种坦率的方式：“我正在学习如何做一个好家长，希望你和我一起努力。”
四、放开。
有时候，父权之间的长期冲突可以通过承认某些决定和问题完全是孩子自己的事情来缓解。怎样处理发式，怎样选择朋友，怎样穿衣服，怎样整理自己的房间，怎样花零花钱等等，也许最好让孩子自己决定。
以上就是家庭心理学分享：有能力的父母会如何跟孩子沟通的内容，想知道更多关于普通家庭心理学的干货吗?关注情感分享更多普通心理学的内容，帮助你的人生幸福美满。
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