拯救婚姻需要我们付出一定的努力，需要我们调整好心态，需要我们有正确的方法来拯救婚姻。相反地，任何拯救婚姻的行动都是在做无用功。要拯救的婚姻常常是婚姻中发生的重大冲突，夫妻双方按照原来的模式解决问题已经不能很好地解决。此时，我们需要尝试新的方法来解决问题。接下来，让我们看一些挽救婚姻的方法：
一、回避冲突。
在拯救婚姻时，最好不要互相指责。即便只是几句话，也要用柔和的语调，因为柔和的语调有利于心理交流，可以消除逆反心理。当双方情绪不好或者发生争执时，不要断然作出任何决定，要等到事情发生后，再冷静地去处理。
二、尽量容忍对方。
在拯救婚姻的时候，要闭上一只眼，容忍对方的错误。有的夫妇在结婚后努力改变对方，使对方的性格、爱好和自己趋于一致，结果往往事与愿违，不但无法改变对方，反而加深了双方之间的心理距离。理性的选择是面对差异的宽容。夫妇之间的这种宽容能够缓解生活中的矛盾，加深爱情。与此同时，也要注意改变自己某些性格和习惯上的缺点。由于改变自己比改变别人更容易，在生活的爱好和习惯上适当地迁就彼此，不仅可以消除很多磨擦，还可以促进夫妻关系的和谐。
三、坦诚。
你需要一支笔和一张纸，然后才能面对面地说出你生活中导致婚姻危机的问题，即使是最小的问题也不能放过。在你准备好了平静的情绪并分析了所有的原因之后，你应该开始交谈了。在没有第三者参与的情况下，谈话应该公开，并将所有可能出现的问题摆到桌面上。
四、积极求和
在婚姻拯救中，幽默和自嘲是最好的主动求和方式。如果自己做错了，要主动请求对方的原谅。一般说来，矜持是女人的天性，男人应该主动些，放下男人大丈夫的臭架子，给女人赔个笑脸，说句好话。如此，再坚固的“堡垒”也不能破了。
五、寻求帮助。
挽救婚姻的方法：有的夫妇为了保持自尊，不轻易向对方妥协，坚持让对方主动找自己说话。这样的话，最好的办法就是请求帮助，比如找一个对双方都有一定声望的朋友来主持对话，你呢，顺势借梯下去，主动承认错误，证明自己是个知错会改、通情达理的人。那样的话，对方有什么理由不和你和解呢?
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