心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。目前我们还进行了在线心理测试，通过在线心理测试了解自己是否达到了心理健康标准。
精神疾病的表现是什么?
精神障碍几乎是每个人都可能遇到的，比如失恋，落榜，人际关系冲突引起的情绪波动，失调，一段时间内不良情绪引起的兴趣下降，生活规律失调，甚至行为异常，性格偏差等等，这些都是由现实问题引起的情绪障碍，成为精神障碍。象这样的问题大多数人都会自我调节或者向父母、亲戚、老师求助，如果通过这些调节方法仍然没有效果，那么就需要向心理咨询师求助。
另外，心理咨询也适用于神经疾病，包括强迫症、焦虑症、恐怖症、疑病症、神经衰弱和人格问题等，也适用于心理生理障碍(即身心疾病)、神经系统器质性疾病引起的心理障碍、儿童情绪障碍、学习障碍、各种智力发展障碍等。
心理疾病是指脑功能活动发生率紊乱，导致认识、情绪、行为和意志等心理活动出现不同程度障碍的疾病的总称。致病因素有多种：先天性遗传、个性特征和体质因素、器质因素、社会环境因素等。很多精神病患者都有妄想、幻觉、幻觉、情绪障碍、哭笑无常、自言自语、行为怪异、意志力下降等，绝大多数患者缺乏自我意识，不承认自己生病了，不主动向医生求助。
心理健康是一种高效而满意一个人持续的心理状态。从本义上讲，心理健康是一个人基本心理活动的过程内容完整、协调一致。认知、情感、意志、行为、人格完整的协调，能在生活中适应社会，与社会保持与时俱进。日常中，当我们发现心理有不健康的表现可以马上通过在线心理测试来了解自己心理是否有问题，一旦发现要及时咨询心理医生。
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