女朋友生气了要分手怎么挽回?男孩子真的很辛苦，为了追求爱情，哄对方，付出很多东西，结果是男孩子，负担的任务也很重。追逐女孩的过程并不容易。我们经常遇到周围女孩生气的情况。女朋友闹分手怎么办很严重?千万不要慌。你要知道，越着急，越容易出问题。下面来看看办法吧!
一、女朋友生气了要分手怎么挽回
1、重建心态，及时止损。
当一个女人和你分手时，这表明她对你的失望已经达到了极限。你现在要做的就是尽量安抚她的情绪，让对方冷静下来。过多的说明和怀疑只会加深女性的负面感情，不利于感情的恢复。
因此，女朋友生气了要分手怎么挽回?你要做的就是重建你的心态，让你理性地面对问题。你可以告诉一个女人，你已经承认你们分手了，不要争论太多，给她足够的空间，这样不仅可以让她看到你成熟的一面，不仅可以加深对你的负面印象，还可以为以后的恢复做准备。
2、给对方需要的，而不是自己想要的。
女友提出分手，是因为对方遇到麻烦，然后想独自安静。但是我很爱对方，根本不想分手。并且非常担心对方没有自己的照顾，会过得不好。所以一再纠缠对方，让对方越来越烦。这样的情况该怎么办呢?怎样才能让对方不烦，然后回到自己身边?
事实上，此时不妨问问自己，自己所谓的爱对方真的需要吗?其实对方最需要什么?我们给予的不一定是对方真正需要的，只有给予对方真正需要的，才能满足对方的需求，满足需求才能心情好，心情好才能接受你。
3、学会暂时放手。
女朋友生气了要分手怎么挽回?分手了，心里一定很懊悔。这是每个人都会有的心态，但是如果你不愿意再痛苦，你能做什么呢?这能帮你挽回她的爱吗?当然不行。既然感情有问题，就要面对问题。因此可选择暂时放手，给对方一个缓冲的时间，并选择一种方式来释放感情。感情解放后，再考虑感情问题。很多人关注知乎如何复合这个话题，因为大家都有类似的经历，也可以了解大多数人的想法。
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