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菲娜曾经和闺蜜喜欢上了同一个男生，为了不让她们长达20多年的友谊发生变化。她们约定，不管男生最后选择和谁在一起，她们之间的关系都不会受影响。
而且她们还做出一个约定，一旦男生做出了选择，无论另一方有多喜欢这个男生，都不能再继续纠缠。
经过了半年多的相处，男生最后还是选择了菲娜的闺蜜。菲娜只能按照约定祝他们幸福，并退出了这场三人角逐。
可是话虽这么说，当闺蜜真的好和男人步入婚姻的时候。菲娜心里特别难受，她就来找我，把他们三人充满戏剧化的故事告诉了我。菲娜对我说：
“其实我并不是放不下这段恋情，只是我不知道自己输在了哪里。如果要论外在条件的话，我肯定比闺蜜强多了。
但是她却能抓住男人的心，我却把一手好牌打得稀烂。这是我真正在意的地方。”
其实在闺蜜结婚之前，菲娜也向男人问过这个问题。男人就说他更喜欢菲娜闺蜜的积极向上，他们在一起的时候更舒服。
菲娜不是很理解这句话？什么叫积极向上？怎么？难道谈恋爱还要讲究天天正能量吗？恋爱又不是评选道德模范？菲娜甚至还会想，这种说辞该不会是男生找的借口吧？
其实，男生真正要表达的意思是，菲娜的闺蜜能够及时向男生提供情绪价值，所以男人和菲娜闺蜜在一起的时候会更舒服。
菲娜听完我的分析之后就问我：“我该怎么向办公室提供学习价值？难道是让我刻意的去讨好他吗？我觉得没必要。”
其实提供情绪价值并不是一种讨好，而是一种让你们双方都感觉到舒适轻松的相处方式。如果你也和菲娜一样是一个直率自信的女孩，但是你的感情之路一直不顺利。
现在，我就告诉大家什么是提供情绪价值的正确方式？
01
负面翻转法
之前男人和菲娜以及闺蜜分别一起吃过饭，菲娜和闺蜜的表现完全不同。
比如，男人和菲娜一起去餐厅吃饭的时候。餐厅菜品的品控很差，菲娜就抱怨说：
“这家餐厅真是名不符实，人均1000就这种菜品，真是忽悠人。”
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