总是怀疑男友出轨，难道是我的意向--情感咨询-依恋情感网

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标题	总是怀疑男友出轨，难道是我的意向
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内容	【导师点评】现如今夫妻因为一方出轨闹离婚的案例比比皆是，所以很多人在婚姻关系中总是缺乏安全感，也容易怀疑恋人出轨、不忠心。那么若是你被怀疑有外遇该怎么办。要知道信任是婚姻幸福的基石，今天跟着我一起来看看被怀疑有外遇该如何处理，维护好自己的幸福吧。【咨询案例】我们之间没有太大问题！但是感觉男方有点精神出轨。你能说下精神出轨的症状吗。男方有一个不错的女方同事！！但感觉他们现在聊天就没不说！女的也很信赖男方！还是我想的太多。我们在一起7年了！在感情方面总是不信任他！结婚前男方有个女朋友！因为双方父母没在一起！我自己的内心总是过不去！总感觉男方外面有女的！【案例分析】信任是自信，也可以是熟悉程度。你不相信一个人，对方说什么都没有用。你足够了解一个人，就会知道对方的行为方式。不信任女友原因分析： 1.性格敏感，安全感低，容易患得患失，怀疑，猜测 2.女方曾经有出格行为，留下负面印象第一种需要解决自身的情绪问题。一个人的安全感，别人是无法提供的，你不信她，女朋友说什么都没有用，这个信任与否，是需要自己去判断的，即使对方反复向你证明，也只是在满足安抚你的情绪，没有解决根本问题。第二种情况，你并不应该去反复通过怀疑和指责对方来发泄不满，而是应该考虑放下或者原谅。你心里有她，就接受过去发生的一切，也沟通好未来的相处方式。同时分析清楚，女友出格行为，是不是自己哪里做得不够好，已经要失去她了，还是对方人品有问题，你该认识清楚，选择离开。【专家建议】现在女方已经无法忍受你的敏感脆弱，提出分手，而你感受到后悔，想要挽回。挽回的过程中，一定不要反复提及过去的事情，而是重新构建沟通方式，安抚女方情绪，提供情绪价值，让女方意识到，你已经能够放下过去，同样愿意好好相处。根据咨询师安排的操作方案，一步步进行“情绪引导”，帮助女友从负面情绪中走出来。打消对你产生的负面印象，她看到你一次次的不信任，也会觉得回不到过去了，你放不下，我也改变不了你，这种无能为力的感觉，压迫着女方，也非常痛苦，她此刻最期望的，就是两个可以冰释前嫌，不在计较。她希望你可以理解她的苦衷，并认可她对你们未来的决心。整个操作过程中，专家会根据双方性格，说话方式，提供具体的话术，快速达成安抚情绪的效果。跟随咨询师的操作步骤，把该说什么，做什么，梳理清楚，重建信任，达成稳定的长期恋爱关系。【预约情感专家】可先将双方年龄职业，交往时间，矛盾经过，以及需要解决的情感问题，编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间，给你专业的回复。高难度情感挽回专家 \| 魏语微信：微信公众号搜索：为爱情感咨询官方网站：http://weiaiqinggan.com （
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