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标题 老公说我精神出轨,心里很委屈,我该怎么挽回?
类别
内容     老公说我精神出轨,心里很委屈,我该怎么挽回?
     
      【导师点评】
      我们常说的一个词叫精神出轨,就是说一个人感情上已经出轨了,但是身体可能还没有出轨,不少的家庭中男方并不在意这一点,但是往往精神出轨都是身体出轨的开始。老公误会了自己,心里很难过不知道该怎么办,老公已经开始疏远。此时你应该调整状态,用正确的方式去沟通,消除对方心中的负面形象才能挽回。
      【咨询案例】
      关于婚姻里面老婆跟男同事暧昧的,是否值得原谅?这算的出轨吗?因为把男同事只当成知心朋友,或是蓝颜知己,无话不谈的朋友,也开过玩笑,但从来未单独出去过,更没有身体接触,心里面对他也没有男女之情的想法。
      有聊过人生,理想,也讨论过情感话题如异性之间有无纯友谊之类的话题,还有结婚后的人能否喜欢其他的异性,讨论过文学,有转发过情感类的文章。
      双方都有家庭,都没有想过要去做破坏家庭的事,仅限于友情之内的欣赏,好感。为什么会讨论这个话题?是因为老公之前跟初中女同学有过一段,不是不甘心,而是很自卑,想问一下同事,证明老公说的是否是正确的,异性之间有纯友谊,对同事更多的是工作沟通,真的不是为了刺激报复才去找同事聊天。
      这样的事算出轨吗?算精神出轨?婚外恋吗?怎么去定义精神出轨?和婚外恋?被老公发现后才删了微信,他通过技术手段恢复了聊天记录。对异性的的欣赏.喜欢都不算吗?但真的从来有过想拥有之类的想法,老公他是觉得情感上无法接受,觉得我是精神出轨。
    【案例分析】
      男人也需要安全感,这是很多女性不知道的。在漫长的进化过程中,如果男方提供生存价值,而女方和别的男人生孩子。那对男方来说,是一种毁灭性的打击。
      在这种进化机制下,男方会对女性出轨有着巨大的不安。
      所以他会有这样的行为,是非常正常的。
      从你的描述中来看,你是因为老公和初中同学有过一段,你才想跟别的男性讨论这个话题的。但他已经判定你是精神出轨了,他有没有理你只是背后的原因而已。
      大多数人是不会考虑原因,只考虑事实的。
      所以按照常规的方式,他是不会搭理你,更不会信任你的。
      现在你们中间已经有一堵厚厚的墙了,走是肯定走不通的。
    【咨询建议】
      为爱情感咨询的后台里,有很多这样的情况。从文字上来看,这只是轻描淡写的一件事。但背后他的情绪,肯定是非常难受的。
      在目前这个阶段,他对你非常排斥,所以不要冒然联系。等1周之后,他的情绪稍微缓和了。可以再尝试联系他,并且避开敏感问题。
      最好的手法,是用“情绪引导”的方式,安抚他的情绪,这样他才会不抵触你。
      之后,在你们正常沟通一段时间之后,再把过去的事情合理化。这样他才有可能信任你,以及接受你。
      【成功案例】
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更新时间:2025/10/5 1:11:39