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情感咨询:我恨我前男友,但我放不下他该挽回吗? |
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 【导师点评】 总说恨一个人是因为还爱着,你现在就是这种情况,既想和前男友没有任何关系了,永不相欠,又忍不住的不去想他。事实上,恨多多少少是带着爱的,因为在乎所以才还有情分,还放不下他。该不该挽回呢?当我们不知道该如何选择的时候,要平下心来,理清你们的感情过程,尽快从其中抽离出来,想清楚向前还是挽回。 【案例咨询】 前男友现在已经不理我了,我28他30,我们认识两年了,我感觉自己还是放不下他。我发现他已经和前女友在一起了,他前女友找我,我其实就是有点好奇可能。 我们都在一个群里,他们可能有点暧昧,我就借机发挥,在群里攻击他。我说他是渣男,当然无缝衔接这也的是他的惯例大概。我就是想发泄,因为他过去的事情让我觉得心里很苦。 他之前和前女友没分手,来找我帮忙办点事情,顺便撩我的。我心里面还恨他,他以前也是一样对我的,拼命逼我在大家面前承认喜欢他,但实际上他追我的时候有女友,而且他都把当时的女友挂在嘴边。 我不知道这样的感情还有没有必要挽回,说真的我挺恨他的,但是不是都说恨一个人就是很爱他的表现吗?我现在脑子很乱,不知道该怎么办了。 【案例分析】 分手后放不下前男友,时常想起对方的一颦一笑,想起在一起的瞬间。这些想法不停地萦绕在你的脑海里,不甘心却纠结不已,不知道该不该找他复合。 割舍不了的,不是这个人,而是和他在一起的感受和经历。虽然你说自己恨他,说自己在你们的群里说他渣男,甚至觉得他当时和你在一起就是和前女友没有分手的随便撩你而已。 但终究你还是放不下他,尽管你知道他无缝衔接是惯例,但还是忍不住去想联系他。而他对你的不理睬,让你更加恨他,其实也是恨自己还放不下他,恨自己还爱他。 还有恋想却已经结束的感情,大多是原本相处中,错误的情感处理方式,促使了分开这件事。自身无法客观地判断整件事,不知道当时如何处理,对感情是更有帮助的。以至于不明不白的结束后,还是想要重新贴近这段关系。 思念像魔怔一样,要么得到解决,要么遗憾一辈子。 【咨询建议】 万物都有源头,而问题的答案,就在感情本身。第一步只有了解这段感情被结束的核心原因,真实地理解关系中的利弊之后,才会有清晰的思路。 知道为什么会这样,以及会怎么样,该如何选择。我们会陷入一种情绪中,唯有更客观地角度,才能帮我们抽离出来。 |
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