【简介】
和异地恋男友分手了，我该怎么挽回他？伤心的人别听慢歌，伤心的慢歌没有情话，失去一个人的滋味有时候就像是口里含了一块苦涩的黄连，明明是你自己选择的，却无比难受。爱情从来都不是谁放手谁爱的浅一些，反而是因为数次的付出没有得到应有的回应，而心已经被伤透。挽回一个心可能已经死了的人，可以从自身的改变做起。
【咨询案例】
我和异地恋男友分手了，他打算放弃我了。我们彼此的心都开始迷失了，同时也是我的任性，让我在他心里的价值越来越低了。
我跟他说分开一段时间，他没有挽回。我懂他受伤了，他说抱歉我苦等了他两年，他不会回来找我，会继续留在澳洲。
和异地恋男友分手了，我很爱他，我知道是我自己让他受伤了，曾经他为我做了多少事，而我没有珍惜。
我不想放手，我会继续等他的，只是我不会逼他，和异地恋男友分手了，我该怎么挽回他？
此刻最需要情感专家为您解答的问题：和异地恋男友分手了，我该怎么挽回他？
【案例分析】
“有恃无恐或者说恃宠无恐”是诸多人类天性中的一种。
人在犯错的时候永远不知道他在犯错，所以失去的时候，你也不知道是失去。只有他离开你的时候，这才叫做失去，失去了，才懂得，哦，原来她或他这么好，早该珍惜了。
在没有失去之前，很难意识到对方的重要性。在这段感情中，你没有把他放在心上，他并不是你努力想去珍惜的。就像你丢了一块钱，你不会太在意吧？但只有当你失去了并且长期意识到失去了，你才会后悔，后悔当初没有珍惜对方。
你在描述中说他曾经为你做了很多事，而你没有珍惜，你理所当然的享受他对你的好，并且不断地伤害他，总归来说，你已经把他当做“私有物”，你对他爱你的笃定，让你根本想不到他会在你说分开一段时间之后答应，没有挽回你。
人是感情动物，对方爱你，所以愿意付出，但你反馈给他的都是伤害。你的所作所为让他对你，对这段感情不报有任何希望，所以演变成了现在这个局面。
【专家建议】
伤害是无法直接抹平的。
这种情况下，你需要做出改变。这里的改变重要的是改变在对方心里的印象。
你要让对方知道，你爱他，能给他未来，能一心一意，能提供他所需要的情绪，只有在这种情况下，他才会回心转意，并且排除别的女生的干扰。
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