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标题	后悔说分手，前男友不愿意复合，我该怎么挽回他呢？
类别
内容	【简介】     后悔说分手，前男友不愿意复合，我该怎么挽回他呢？这个世界上就是没有后悔药卖，所以想要挽回一段已经分手的感情，要做的是先找自身的错误，从对方的角度考虑考虑你应该说什么话做什么事，想一下对方的感受。只有让对方看到自己真正做出了改变，才可能回到感情的原点。     【咨询案例】     我后悔说分手了，但是前男友不愿意复合。     我们是异地恋，一周见一次。恋爱3个月，因为冷战我受不了就说分手了。     然后我就删了他微信，一周后后悔说分手了，舍不得又把他加回来了。     加回来20天这样试着联系他，他也会回应我但是比较冷淡，然后提感情他就不理了，前男友不愿意复合。     后悔说分手，现在我觉得我比较被动，前男友不愿意复合，我该怎么做呢？     此刻最需要情感专家为您解答的问题：后悔说分手，前男友不愿意复合，我该怎么挽回他呢？     【案例分析】     有没有希望，别人给不了你答案，要问问自己的心。     任何关系模式的形成，都是彼此模式的匹配；任何关系模式的破裂，也都是各自模式的不合。     亲密关系是检验内在心理模式的试金石，所有的抓取、讨好、任性等都会被呈现，抓住这个“痛苦”的机会，看到自己的“内在小孩”才是最重要。     关系不是为了“我”，而是为了“我们”。所以要去考虑对方的感受，不是都已自我感受为先。     凡事都有个度，越过了这个度，总会受到惩罚，感情也是如此。     【专家建议】     为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以熟悉感作为切入。     现在你们还是有感情的，只是你的状态让他不太满意。所以这个时候，你需要改变在他心里的印象。     这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在他对你的认知。     在初步扭转形象后，你需要让他觉得你能懂他，并且能提供他所需的情绪。只有在这种情况下，他才会心甘情愿的跟你在一起，并且排除别的琐事的干扰。
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