标题 |
男朋友和前任还有联系,我感觉很难受,怎么自我调节? |
类别 |
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内容 |
 【简介】 男朋友和前任还有联系,我感觉很难受,怎么自我调节?对方怎么对你,取决于你是怎样的人。感情并不是束缚,也需要有彼此的空间,双方都有独立的思想和生活。出现矛盾一定要及时沟通,不然问题越攒越多,就会无法解决。只有情投意合,双方都想走下去,感情才能顺利。想要推进关系,就先做出改变。 【咨询案例】 之前和男朋友吵架,吵的很厉害,到分手的程度,但是后来还是我主动和好,和好后发现回不到以前,他语气总是平平淡淡,不像以前那么好,我心里很是难受,总是吃下饭,睡不着觉,我想尽办法安慰他,尽量在他面前很开心,我怕他会感到累,所以尽量不说那些不愉快的事情,可是昨天我突然发现男朋友和前任还有联系。 他以前从来不会,我一看是他前任,我的心都崩溃了,因为我最近累死累活的想办法让我们恢复到以前,结果他就这样,我哭了很长时间,我说我最后一次说分手,我们散了吧,这次他挽留我了,他性格很小孩子气,很少主动道歉,这次挽留我了,他说以后我们好好的,于是我让他把前任删了,他说那个女的的哥哥和他是好哥们,这次咱俩闹别扭,他让我加上了,我也没怎么跟她聊,如果再删的话,她哥哥肯定跟我生气。 最后想了很久,他答应我说把他前任屏蔽,就是放在哪里,一下都不聊,我们的感情也像是以前了,可是我心里难过死了,不知道为什么,总感觉放在那里就是个绊脚石,前几个月我就看到男朋友和前任还有联系,可是那时候都没生气,觉得聊又能怎样,这次不知道到底怎么了,我感觉很难受,心里真的压抑的喘不过气。 此刻最需要情感专家为您解答的问题?:男朋友和前任还有联系,我感觉很难受,怎么自我调节? 【案例分析】 为爱情感咨询里,长期矛盾导致情感损耗,是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能: 1.长期矛盾从未解决,在具体事件中不断爆发,并导致情感破裂。 2.在感情发展的过程中,由于某一方的想法出现了变化,导致情感破裂。 你的情况,其实是属于第一种。你一直不知道他的核心需求,不知道他是基本需求没得到满足。 矛盾的产生是相互影响的,当双方未意识到矛盾本质时,交流过程中自然各自跑偏,你不知道他表达的什么意思,他认为你并不理解他,所以之后爆发的各种状况,都是这一点的不断滋生。 【专家建议】 电视剧里的爱情,和现实里的爱情不是一回事。一个美化的毫无逻辑,一个现实的充满算计。 当你给人的综合体验不够好的时候,他对你的态度就比较冷淡了。 这个时候你要做的,是提高自己的综合价值,让自己更有魅力。 只有钻石才会被呵护,而泥巴,是被人们踩在地底的。 越好的东西,我们越会爱惜。 |
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