【咨询案例】
男朋友分手很坚决，惹他生气了，我该怎么挽回？2017年8月工作的时候通过活动认识，相处了之后两个人都互有好感，然后12月开始恋爱，到现在两个月就吵了三次架，不过都是我的原因。第一回吵架是因为他工作忙嘛，老要加班，约会都没时间，我就很生气发脾气，不过他都回来哄我，说以后一定多陪我。第二次是因为吵架就是我喜欢翻旧账，老问他跟他前女友的事，怕他还对他前女友有感情，一提到这个事，就惹他生气，我自己也会生气。第三次也就是这次是我把把我跟其他喜欢我的男生的聊天记录给他看，想让他吃醋，想要他更珍惜我一点嘛，然后他觉得很暧昧，然后就爆发了！把我微信删了冷战四天，然后我主动联系他，不理我，昨天我又联系他，他回复我说分手，可以做朋友但是做情侣不合适！他属于比较作敏感的性格我也是跟他一样的性格！他觉得我们都要找能包容对方的人。我让他释放不了压力，会无形中给他压力。然后就是分手很坚决！
此刻最需要情感专家为您解答的问题？：男朋友分手很坚决，惹他生气了，我该怎么挽回？
【事件分析】
感情破裂原因
恋爱中，女生的心思容易变得敏感。当你觉得他不懂你，没给你想要的回应时，你会感觉到一点失望。可是，他竟然连你失望都察觉不到。于是你开始想，他是不是不喜欢我……
他爱不爱你是需要证明的，可怎么证明？
你想到偶像剧里，喜欢一个人就要为她做很多事，要包容她，要接受她的无理取闹…
于是，你虽然心里依然是喜欢他的，但开始挑事，翻旧账，冷战。
你只是希望他来关注你，证明他喜欢你。可没想到，他竟然跟你分手了！
这时你终于证明了，原来他是不爱你的——
可你没想到，正是你的这些行为，才让他越来越不爱你，甚至坚决要分手……
现在他已经很累了，你们之所以还能维持联系，是因为你们相互投入的太多，沉没成本太大。但光靠投入，是无法维持的。就像你在一个不喜欢的公司待了3年，你不会想继续待30年，而是想着拿到了年终奖就走，或者随时找备胎。
随着时间的延长，他会从激动慢慢变得冷静，然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现，必须解决感情破裂原因。
【咨询建议】
之前的互动中，他觉得你索取的太多，太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪。你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。
与此同时，做出改变。
这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在他对你的认知。
在初步扭转形象后，你需要让他觉得你能懂他，并且能提供他所需的情绪。只有在这种情况下，他才会心甘情愿的跟你在一起
在做好这两点之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。
【事件评估】
挽回几率：70%
挽回周期：4-8周
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